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牙齿与脏腑对应关系：牙齿对应肾脏，牙龈对应胃肠。上牙龈对应胃经、下牙龈对应肠经，犬齿属肾经，臼齿属脾胃经。 牙痛与五脏六腑之火对应关系：上四门牙为心火，下四门牙为肾火，右上齿为胃、肠火、右下齿为肺火，左上齿为胆火、左下齿为肝火。 人的牙齿从一出生到年老脱落，要伴随人几十年，牙齿的好坏，直接影响着人的健康。中医认为：牙齿松动脱落与脾、胃、肾、大肠、肝等脏腑不合有关。上下牙床在手足阳明大肠与胃经的循行路线上，常食肥腻及酒、辛辣会伤脾胃、大肠功能，以致湿热内蕴，上攻牙床，而出现牙龈肿痛、出血、齿摇、脱落。故脏腑气血调和，是牙齿健康的根本。 五脏为病牙齿会有哪些表现呢？ 一、脾气虚弱：表现为牙龈萎缩、牙齿松动、咀嚼无力。还伴有精神不振、容易劳累、胸闷气短。中医认为：脾气虚弱则运化无力，摄入的食物难以转化成精微物质供养牙齿。此类患者应经常食用鸡蛋、鱼类、牛奶、豆制品、芝麻、大枣、西红柿等可帮助改善症状，中老年人可选芝麻30克、酸奶250毫升、猕猴桃（去皮）一个、鸡蛋一个共混匀作早餐食用。 二、肝血不足：表现为牙龈淡白、经常出血、牙根外露。还会伴随口唇及指甲淡白、头晕眼花、记忆力下降、四肢麻木、皮肤干燥。中医认为：肝血不足会唾液减少（唾液不仅能平衡口腔的酸碱度，还能抑制杀灭多种细菌，有效预防牙周炎；唾液与钙磷结合达到过饱和状态，有利于牙齿腐蚀部位的再矿化，可预防龋齿）此类患者可常食荔枝、松子、莲子、龙眼肉、大枣、花生、动物肝脏、海参等以补益气血。此外，每餐后嚼食一段生西芹，不仅能刺激唾液的分泌，还可通过西芹与牙齿的机械性摩擦，擦去黏附在牙齿表面的细菌，减少牙菌斑的形成，每天晚上叩齿36下也能刺激唾液的分泌。 三、胃火上蒸：表现为牙龈红肿热痛、出血、溢脓、牙齿松动、口臭、喜冷饮、大便秘结、小便短黄。此类患者宜食白菊花、饮鲜的芦根、茅根、荸荠、桑叶、竹叶、薄荷、金银花水，食生梨。 四、肾阳虚弱：表现为牙齿过敏，食酸甜冷热时牙酸痛。并伴四肢发冷、食欲不振、尿频等症。宜食胡桃肉、肉桂、杜仲、羊肾、海狗肾、猪腰、雀肉、韭菜以补益肾阳，严重的用中药调治。 五、阴虚火旺：表现为牙龈溃烂萎缩、牙根裸露、伴手脚心发热，腰酸背疼、失眠多梦、口干、咽燥等。宜食养阴之品，如芝麻、绿豆、乌贼、鳖、蟹、牛奶、牡蛎、蛤蛎、海蜇、鸭肉、猪皮等。枸杞煮粥、泡水饮均可补益肝肾、固齿。另：排小便时咬紧上下牙可达固肾摄气、固精坚齿的作用。 六、大肠湿热：表现为牙龈肿痛、牙龈出血流脓、口气臭秽。伴皮肤疮疡、黄疸、尿道炎、尿道结石、腹泻。宜食荞麦、薏苡仁、小米、赤小豆、蚕豆、苦瓜、莴苣、丝瓜、马齿苋、冬瓜、等。另：可用食盐按摩牙齿，先上后下，从左至右，每天三次，可健齿防衰。 |
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