西瓜不能代替降压药

西瓜不能代替降压药

　　炎炎夏日，血压波动也大，对于需要天天服药的高血压病患者来说，最近的一则消息，似乎让他们看到了“不吃药也能降压”的希望。这条名为《西瓜是天然的降压药》的微信说，美国科学家发现，吃西瓜可以明显降低肥胖及超重者在静息状态及低温环境下的血压，因为西瓜中含抗高血压成分瓜氨酸。

    民间有“暑天半块瓜，不用把药抓”之说，那么，多吃西瓜真的能取代降压药吗？

南京市中西医结合医院治未病专家倪正表示：高血压患者光靠吃西瓜降血压，是绝对不可取的。说西瓜有“降压”的作用，可以从这个角度理解：西瓜有利尿的功效，还富含钾盐，对高血压病患者有益，但绝对不可取代降压药。

　　需要注意的是，对于高血压合并肾功能不全的患者来说，排出体内水分的能力降低，这类病人若吃太多西瓜，会因摄入过多的水且不能及时排出体外，而导致水分在体内超量储存，血容量增加，使水肿加重，诱发急性心力衰竭。

    另外，西瓜约含糖类5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是说吃西瓜后会导致血糖增高，患有糖尿病的高血压病人也不宜多吃。