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【转载】黄帝内经对症食疗:关节痛

 少帅 2014-08-06

肾主骨生髓
  肾主骨,就是说肾与骨的关系非常密切,肾有主骨的功能,骨的生长发育及其功能的发挥,均依赖于肾气所养,所以肾失所养,就会出现关节疼痛。所以通常在一些治疗老寒腿的药酒中或药方中,除了加入驱除风寒、疏通经络的中药外,都还常加一些补肾的中药。同时,治疗腿关节痛,也常需要配合疏通肾经。
 
    风寒湿邪是引发本病的外在因素。若久居潮湿或严寒之地而又缺乏防潮保暖措施,或长期冒雨涉水,或水中作业,日久则致风寒湿邪入侵肢体,或在身体免疫力低下、处于亚健康状态时,感受风寒湿邪,阻滞经络脉筋。风寒湿邪侵犯经络筋脉关节,使经脉气血运行不畅,不通则痛,经脉阻塞,所以出现关节疼痛,关节僵硬、屈伸不利,如北方天气冷,有老寒腿毛病的人就多,一到冬天就犯病,或受凉腿就疼,这是寒邪导致关节痛的结果。但风寒湿邪大都合并侵犯人体,常因某一邪气有所偏盛,而使关节疼痛的表现有所不同。
1.痛似锥刺——寒邪致痛
  辨证要点:肢体关节疼痛较剧烈,痛似锥刺,痛有定处。遇寒则使气血阻滞更甚,因而遇寒则疼痛加剧;得热使气血运行较畅,则得热疼痛减轻。寒性收引,所以关节屈伸不利,痛处皮色不红有冷感。
    寒邪致痛的原因:寒邪偏盛所致,寒为阴邪,其性凝滞,气血痹阻,运行不畅。
 
    食疗方法:雪莲花一朵,用50~60度的白酒500克泡l0天再喝,每天喝25克或50克。并且可以用雪莲花酒适量每天搓揉关节疼痛部位l5分钟左右。或用天麻10克、红花5克、生姜3~5片,每天煮水喝。

2.沉重麻木——湿邪致痛
辨证要点:肢体关节疼痛沉重,麻木,痛有定处,活动不便,湿邪壅滞不行,所以会出现关节肿胀。    
    湿邪致痛的原因:湿邪偏盛,湿为阴邪,重浊而黏滞,所以湿邪入侵人体,湿邪留滞,阻闭气血,经络失和。
 
    食疗方法:每天用薏苡仁30克煮粥喝。同时将天麻l0克、红花5克,用50~60度白酒500克泡l0天,每天喝25克。

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