骨质疏松与本草药膳（陡势横桥）

   骨质疏松是绝经后妇女和老年人常见的疾病，是骨代谢过程中骨吸收和骨形成的偶联出现缺陷，导致人体内的钙磷代谢不平衡，使骨密度逐渐减少而引起的临床症状。其后果是非常容易导致骨折，从而导致生活质量的急剧下降。并且，由于活动的减少、长期卧床，常常会引起其他疾病的发展或恶化，所以要提前预防。

    通过本草药膳，从日常膳食注重保养，延缓疾病的到来，是养生成本很低，也比较容易办到的，只不过要为你自己，或你的家人多花点心思，按体质阴阳调剂即可。

详见：http://jingyan.baidu.com/article/19192ad83cd467e53e570732.html