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1.什么是骨质疏松症？ 骨质疏松症是一种慢性病，和高血压、糖尿病一样，多见于老年人。它是由于多种原因(包括年老、疾病、药物等因素)导致身体内骨代谢的异常，使全身的骨量减少、骨骼的微小结构发生异常变化的一种全身性的骨骼疾病。 2.为什么中老年人容易发生骨质疏松？ 引起中老年人骨质疏松的原因十分复杂，其与下列因素密切相关。 （1）中、老年人性激素分泌减少是导致骨质疏松的重要原因之一，无论男女均存在这个问题；女性绝经后雌激素水平下降，致使骨吸收增加更为明显，所以女性比男性更易发生骨质疏松。 （2）随者年龄的增长，人体内调节钙代谢的激素分泌失调可致使骨代谢紊乱，骨的吸收增加。 （3）老年人由于多种原因可致消化功能下降，常存在营养吸收障碍，致使蛋白质、钙、磷、维生素及微量元素摄入不足，影响骨代谢。 （4）随着年龄的增长，户外运动减少、阳光接触减少导致维生素D不足，也是老年人易患骨质疏松症的重要原因。 3.如何发现患有骨质疏松症？ 骨质疏松的发生常不知不觉，有时甚至在严重骨折就诊时才能发现。当出现不明原因的周身骨痛、身高变矮、驼背及容易骨折时，需考虑是否存在骨质疏松，应该到医院做有关骨质疏松的检查如骨代谢相关的化验，以及辅助检查，包括超声骨密度、双能X线骨密度和X线摄片等。 4.如何自测是否易患骨质疏松症？ 以下10个问题可自测是否易患骨质疏松症。 （1）你的父母有没有轻微碰撞或跌倒就会发生骨折的情况? （2）你是否曾经因为轻微的碰撞或者跌倒就会伤到自己的骨骼? （3）您经常连续3个月以上服用可的松、泼尼松等激素类药品吗? （4）您的身高是否降低了3cm? （5）您经常过度饮酒吗(超过安全限度) （6）每天您吸烟超过20支吗? （7）你经常患痢疾或腹泻吗(由于腹腔疾病或肠炎而引起） （8）女士回答：您是否在45岁之前就绝经了? （9）女士回答： 曾经有过连续12个月以上没有月经(除怀孕期间) （10）男士回答：是否患有勃起功能障碍或缺乏性欲的症状? 如果检测者有任何一条问题的答案为'是'，就表明其有患骨质疏松症的危险，但 这并不证明一定是骨质疏松症，还需要做进一步的相关检查来证明。 付国兵教授多年临床经验总结！ 结合中医推拿及传统引导~ 创编出八式降糖预防保健操！ 健脾益肾、疏肝和胃、益气宣肺、通经活络~ 了解详情点击下方“阅读原文” |
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