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女人的美丽标准:以花为貌，以鸟为音，以冰为肌，以玉为骨，以柳为态。哪个女人不怕老呢？中医艾灸告诉您抗衰老的穴位： 1、肺腧： 艾灸定位：第三胸椎棘突下旁开1.5寸。 主治：皮肤细腻，咳嗽气喘，潮热，鼻塞盗汗，皮肤病。（增强表皮细胞的代谢能力） 2、脾腧： 艾灸定位：第十一胸椎棘突下，旁开1.5寸。 主治：可增强机体对营养的吸收能力，使陈新代谢的机能旺盛，促进血液循环，提高造血功能。同时对腹痛，呕吐，泄泻，水肿，便血，水肿、气虚乏力等有显著疗效。 3、肾腧： 艾灸定位：第二腰椎棘突下，旁开1.5寸。 主治：内分泌失调而造成的身体过于肥胖或过于消瘦，肌肉松弛，四肢不温或月经不调。腰痛、遗尿，遗精，白带，水肿、耳鸣等。 4、三阴交： 艾灸定位：内裸高点3寸，胫骨内侧面后缘。 经验取穴：沿内裸上横三指，胫骨内侧缘既是。 主治：调整肌体的阴阳平衡，对内分泌失调而出现的各种症状均有平衡作用，是女性常用的穴位。另对月经不调，带下，不孕，失眠，遗精、阳痿有效。 5、曲池 艾灸定位：曲肘成直角，当肘横纹外端，与弘骨外上裸连线中点。 主治：具有清热、凉血、解毒、抗炎症的作用，可治疗喉咙肿痛，齿痛，目赤痛，瘾疹，热病等症。 6、合谷： 艾灸定位：虎口直上1寸 主治：头痛、齿痛、耳聋、热病等。 操作：使用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上，艾灸时间：15-30分钟/次，每天或隔天一次，10次为一疗程。 |
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