洋甘菊茶

健康功效：

绿茶：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环

食材用料：

芙蓉花10克	洋甘菊10克 相克食物
绿茶6克 相克食物	香蜂草10克

菜谱做法：

• 1.将所有的材料用温水冲滤一遍（稍冲洗，洗去花草上的浮尘）

• 2.再将所有的材料用450克热开水泡10分钟，过滤后饮用

菜谱小贴士：

如果喜欢喝甜，可加适量糖或蜂蜜。
此茶有助于改善过敏性皮肤炎症。对于养颜美容方面也有着不错的效用。
花草茶在茶叶城有售，有的大超市或网店也能买到。