茉莉玫瑰花茶

健康功效：

蜂蜜：补脾胃、润肺止咳、解毒

食材用料：

玫瑰干10g	茉莉花干5g
蜂蜜一汤匙 相克食物	开水300ml

菜谱做法：

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  1.将玫瑰干和茉莉花干用清水冲洗干净

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  2.在茶壶中放入玫瑰干与茉莉花干

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  3.冲入沸水

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  4.盖上壶盖，焖五分钟，将花香味彻底释放出来

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  5.蜂蜜在喝的时候根据自己口味，酌量加在杯中

菜谱小贴士：

1、蜂蜜不宜用沸水冲烫，因为高温会破坏掉其中的维生素C与活性酶，这样一来，蜂蜜的保健作用就大大降低了。
2、也可以不用蜂蜜，在壶内加入花朵后，再加几粒冰糖，用沸水冲泡，喝时带有淡淡的香甜味。