图解：25招练就“最强大脑”

 

 大脑喜欢色彩，用有色笔或有色纸，颜色能帮助记忆；尽可能运用更多感官去理解、记忆，比如边看边做笔记边默念；大脑和身体有节奏周期，在大脑功能最活跃的时候学习能事半功倍。大脑需要按摩，常做梳头和按摩可以养神健脑。更多了解大脑，才能让它更好地为你所用！