分享

什锦卤菜的做法

 linjinglin 2014-08-11
分类标签:港台菜便秘食谱健脾开胃食谱防癌抗癌食谱清热解毒食谱
菜品口味
本味咸鲜
主要工艺
食材明细
白菜300克 
鸡蛋150克虾皮20克
大葱30克猪肉(瘦)75克
香菇(干)20克红萝卜15克
植物油30克味精5克
2克酱油2克
胡椒粉2克香油5克

教您什锦卤菜怎么做,如何做什锦卤菜才好吃

1. 香菇泡软切丝;白菜切粗丝;猪肉、红萝卜和葱切丝,备用。
2. 炸油烧热,鸡蛋打散,自漏勺的漏孔处下油锅,待颜色渐呈黄色时捞出。
3. 烧热油锅,先将葱丝爆香,再放进猪肉、白菜、香菇、红萝卜,虾皮拌炒,之后陆续加入高汤,味精、盐、酱油、白胡椒粉、香油和蛋丝,调匀炒熟后盛起。

什锦卤菜的做法小贴士

健康提示:
这道菜可提供较多的纤维素,常吃可防便秘。
食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
红萝卜:服用人参、西洋参时不要同吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多