总原则：清淡为主
一、可以吃的有：1、大部分蔬菜都可以吃（特别寒性的蔬菜如苦瓜、大白菜，只能极少量吃），2、少量优质蛋白，如猪肉、鸭肉、蛋类、牛奶，注意一定要少量，鱼类可以吃鲤鱼鲫鱼之类。
二、不能吃或者限制的有：1、中医所说的发物不能吃。如：竹笋、菠菜、牛肉、狗肉、羊肉、鸡肉、兔肉，没有鳞片的鱼类、海鲜、滑物，如：泥鳅，鳝鱼。2、高钾的食物要少吃，很多高钾的食物，比如菌类和芹菜，对于降血压来说确实很有用，没有其他病症的可以适当吃点，不是说一点都不吃，一两口没问题，不吃你自己哪里来钾。肾功能不好时，人体无法有效除去多余的钾，而血钾太高会引起心脏问题，这个问题很严重。钾离子含量高的疏菜：香菇等菌类、芥菜、花菜、空心菜、蕃茄、胡萝卜、南瓜、番石榴。钾离子含量高的水果：枇杷、桃子、柳丁、硬柿子、橘子等；其他如咖啡、浓茶、鸡精、酱油、袋盐等。3、盐一定要少吃，如果浮肿的话盐肯定不能吃。实在不行的话饮食中可以用秋石代替盐，药店有卖。4、限制蛋白质。劣质的豆类尽量避免，包括豆制品，实在要吃的话，目的就是下饭菜，所谓下饭就是两点菜能吃下差不多一碗饭，这个就值得吃。原理：蛋白多了通过肾小球漏出的蛋白也多，加重肾负担，反而令肾脏无法进行修复。5、不能吃加工食品。就是我们说的零食，加工食品含有大量化学添加剂，这些物质在身体里门都要经过肝脏的解毒和肾脏的排泄，正常人吃过了都会加重肝肾负担，何况肾炎病人？6、严格禁食生冷食品，例如冷饮、雪糕之类。水果可以吃，但最好先加热，生冷水果是绝对不能吃的，大多数水果属于生冷寒凉，肾炎病人吃了以后，维生素还没有得到补充之前，已先重伤脾胃之阳，更不能化纳水谷精微。另外寒性水果千万不可以吃，比如香蕉、梨子、火龙果之类的，还有反季节水果。很多病友由于观念错误，以为吃水果有益健康，这都是一知半解，病友们应该都知道，肾炎肾病最怕感冒，一感冒就会复发，而感冒最重要的诱因就是受寒，受寒有两种方式，一是寒从外受，即当风取冷，皮肤受寒。二是寒从内受，即饮食生冷。《黄帝内经》云：形寒饮冷则伤肺，就是明确提出了，身体受寒的两个途径。很多病友只知道少穿衣服会受寒感冒，却不知饮食生冷也一样受寒感冒。总结一下吃水果的原则：（1）、新鲜水果只能吃温性的如青枣、龙眼、荔枝等等。。且少量，加热后食用。（2）、可以吃干果，如大枣，核桃，葡萄干等。（3）、不吃梨子、香蕉、火龙果等特别寒性的水果。7、不得吃任何辛辣（比如花椒、辣椒、大葱、孜然等味道很重的调料，还有烧烤）、油腻、煎炸食品、不能喝酒。8、不能吃上火的东西、有个病友吃了半碗清炒蚕豆小便泡沫马上就多了。9、还有一点最重要，不能吃任何西药、化学药、保健品、补品、维生素之类，这些东西里面很多都是人工提纯的东西，这些东西吃进身体只能加重肝肾负担！
关于生活起居：
一定要多睡觉，严禁熬夜，睡眠是真正的补品，我们的身体只有通过睡眠才能真正恢复元气，元气充足才能发动身体的免疫机制攻邪祛病。在实践中每一个肾炎病友我都曾经问过生活起居，可以说百分之八十都有熬夜或者晚睡的历史，这是得到肾炎肾病的一个基础条件。
服药期间避免房事，禁止手淫、嫖娼、观看黄色书籍、影视等伤精损身行为。
