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经常看到一些人红光满面、说话声音洪亮、很容易发脾气、看不惯的事物易发怒、额上青筋露涨。按照中医理论：此类人属于肝阳上亢，不用问就知道此类人属于高血压类型。还有一种人与之相反，平常有气无力，面色晦暗而发青、发灰、没有光泽，这种也属于高血压类型，中医称此类人属于肝肾阳虚型。还有一种人肥胖、面白、眼圈发暗、神不守舍、反应迟钝，这属于综合型高血压，常伴有血糖病，也就是西医所称二型糖尿病的并发症。有高血压糖尿病并发症的人，不但要服用降压药还要加服降糖药，而且有的人像吸毒者一样身上佩带小针盒，饭前还要自己注射胰岛素。这些药品就成了他们的生命依赖！其负作用难以预料。 介绍不同类型的高血压患者不妨试一试！ 肝阳上亢型高血压：肉桂、桂枝、炙甘草各 肝肾阳虚型高血压：人参、麦冬、五味子各10克，每日一剂泡茶喝，20剂为一疗程。 糖尿病高血压：菊花、生地、枸杞各1000克，糯米蒸后加中药伴均加酒曲发酵做成米酒后，日服三次，每次饭前喝50克。
饮食清淡是防治高血压的必要手段。饮酒、高热量饮食一方面加重内热，早衰减寿，一方面加重脾胃负担而生痰湿，是促成高血压发生的直接因素，最当注意。五谷杂粮加牛奶、豆类，足够供给人体基本的营养。这里向您推荐一个高血压食疗方、黑豆、薏仁、莲子、生姜、大枣各适量，豆浆机打浆，煮沸后饮用。此方可以补精气，沉降潜阳，健脾利湿，活血，能应对高血压的脾湿痰瘀和阳气上亢。患者应注意在中医师指导下，因人而异地适当变动。如夜尿多可加山药、芡实，冠心病或大便稀应去薏仁，心火重加绿豆。服用时，视血压及全身情况决定降压药的用量，不可急于停药。 |
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朋友身体尽快恢复正常
现将此方献给广大读者朋友：
参、草决明、干山楂、绿茶各10克
