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2010-07-08 17:28:16 来源：久久健康网 气温太高，湿气太大，该熬制五花茶去祛湿气了，五花茶的主要功效就是清肝热、去心火。熬制五花茶并不难的，难的是要找齐它的原料，因为它的原料有五种呢。
用药前先把3饭碗水泡上药材10分钟左右，然后猛火15分钟左右，将3碗水煲成1碗水，就够一个人的分量饮用!注意：切忌煲老火汤的方式，因为凉茶就是凉茶，不可以当补茶来煲! 这个配方属本人自配。金银花同野菊花都是可以清热解毒，对于流行性感冒也比较有效，金银花更是中药中广泛使用的消炎药。辛夷花则是针对鼻炎有效的，因为感冒的同时，鼻炎不可避免的也会出现。另外，款冬花，就是可以润肺化痰，无论是热咳还是寒咳都是有效的，其中如果是炙过的款冬花，那润肺化痰就更有效。鸡蛋花其实也是清热解毒，润肺化痰的功效。 那如果这样煲出来的五花茶就是挺苦的味道的。要好味道，功效多一点的话，不妨建议加上小半个罗汉果，这样可以润肺，也可以让茶的味道甜味了不少。同时罗汉果也是可以针对咽喉炎的良药! 制作五花茶最常见疑问解答 问：南方人喝凉茶，好象除了祛火之外，还有其他的功效? 答：因为南方比较湿，夏天很闷热、湿热，喝凉茶除了清热消暑之外，还可以祛湿。 问：五种花药店买不到怎么办? 答：如果买不到不要紧，可以选择一种或者两种，比如金银花、菊花或者是鸡蛋花，一种、两种甚至三种都可以的。 问：好象有人说夏天喝用槐花熬的茶也比较好? 答：不同的五种花结合起来也行，不过槐花的功效主要是缓解便秘。 (编辑：王红琳)用文章 |
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