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来自: 昵称19035460 > 《红楼美食》
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春季养生 润肺是关键
燕窝是自古以来珍贵的滋补良药,其滋阴润肺的功效为历代医方医书所推崇。烹调燕窝的方法最好是文火隔水炖,《救生苦海方》中载:“治噤口痢,白燕窝二钱,人参四分,水十分,隔汤顿熟,徐徐食之。”清...
如何做燕窝粥
如何做燕窝粥。燕窝粥能健脾润肺、润肤养颜美容使皮肤光滑、有弹性和光泽,促进血液循环,增进胃的消化和肠道吸收力。1、准备材料:大米...
“黄脸婆、黑面女、痘小姐”的靓白计——肺好,脸蛋光亮润白(2)
肺功能失常者需要补肺气、养肺阴,可食用"莲子百合粥"。碗底中间放一些莲子,百合放在莲子四周,再把剩余的莲子装入碗内,撒上白糖并倒入少许清水,蒸几分钟后翻扣在另一个碗里。这款粥不但...
【每日一味药】白及
【每日一味药】白及。【养生药膳】1、白及米蒜粥原料 白及粉5克,紫皮大蒜30克,大米60克。制法 先将紫皮大蒜去皮,放沸水中煮1分钟后...
为什么要用冰糖炖燕窝?
燕窝讲究天然,一般来说单独炖制的燕窝,相比加入冰糖炖制的燕窝更天然更纯净,并且,冰糖之于燕窝只是一味调味料,并不是说加入冰糖的...
摆脱老年斑, 多吃“穷人的燕窝”, 经济又实惠
摆脱老年斑, 多吃“穷人的燕窝”, 经济又实惠。银耳有着“菌中之冠”的美誉,也是古代皇宫中延年益寿的养颜佳品,现代人称它为“穷人的...
九月滋补正当时,一起学延禧攻略吃燕窝!
九月滋补正当时,一起学延禧攻略吃燕窝!必空腹吃一碗冰糖燕窝粥。长期吃珍灿堂燕窝,不仅可以滋润皮肤、增强皮肤弹性、减少皮肤皱纹和...
肺脏养生2
17.养肺适合吃哪些蔬菜水果?有养阴润燥、清肺止咳的作用,适用于燥热伤肺所致的干咳少痰、痰稠不易咯出,咽喉疼痛、口燥咽干等。②清肺抑火丸(由黄芩、栀子、贝母、前胡等组成):有清肺抑火、止咳化...
防病健身巧食粥(之3)
防病健身巧食粥(之3)美容粥燕窝冰糖粥:燕窝有润泽皮肤、补血养颜之功。菊花粥:菊花含有挥发油、胆碱、氨基酸、菊甙、维生素A和B族维生素等。五谷润肠粥五谷杂糖和豆类食品含有丰富的营养与纤维质,...
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