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大学生【你真的知道容易出错的锻炼方式吗？】

 小跳蚤58 2014-09-07
大学生【你真的知道容易出错的锻炼方式吗？】只要是锻炼，就是有益的？运动时间越长越好？练哪里就减哪里？不痛苦没效果？经期不能锻炼？……热爱运动的你还在被这些似是而非的说法误导吗？戳图↓↓一起击破常见的9种认识误区，转给身边运动的小伙伴吧。（央视新闻）

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    来自： 小跳蚤58 > 《大学生的你真的知道》

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