夏天在家自制一罐蜂蜜柚子茶,自己饮用或者招待客人都很不错哦,是非常好的减肥饮品。小编为你详解蜂蜜柚子茶的做法,让你健康甜蜜瘦身。 蜂蜜柚子茶的做法 一、蜂蜜柚子茶的减肥原理 柚子含有很高的维生素C,可防辐射亦可美白,能降低血液中的胆固醇。 早上喝用温开水冲制的蜂蜜柚子茶,能帮助清理肠胃。下午感觉有点饿的时候喝杯蜂蜜柚子茶,可以保持血糖稳定,防止晚餐吃得太多,有利减肥。 二、蜂蜜柚子茶的做法 蜂蜜柚子茶的做法 柚子的处理 1、柚子买回家要用热盐水洗净,用热水是因为现在有的果农在水果上打蜡。 2、用水果刀将柚子皮薄薄的片下来,尽量不要把白色的东西一起片下来,然后切成细丝。 3、用盐水将柚皮丝浸泡五分钟 4、将柚子肉剥出来,弄成小块。
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