发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
秋季食疗养生必呼7道炖菜美食来滋润肠胃(滑盖/供图)
西红柿炖牛肉
食材:牛肉500g、西红柿100g辅料油适量盐适量生抽适量大葱适量大料适量料酒适量
做法:
1)准备的配料
2)准备的主料:牛肉、西红柿
3)牛肉切大块
4)西红柿去蒂切块
5)七成热后放入大葱爆香
6)随后加入牛肉翻炒。
7)放入大料
8)放入适量的生抽
9)适量的料酒
10)适量的盐
11)足够量的清水
12)大火烧开,撇出浮沫
13)转小火炖1个小时这样,一定要炖烂一点
14)然后倒入西红柿块,待西红柿熟透,即可关火出锅
来自: chxf1949 > 《待分类1》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
『食物营养』洋葱,抑制肠胃癌
洋葱,抑制肠胃癌洋葱,抑制肠胃癌 来源:互联网。洋葱,抑制肠胃癌 洋葱又叫“球葱”“圆葱”“玉葱”“葱头”“荷兰葱”“皮牙子”等,是百合科、葱属二年生草本植物。西红柿炒洋葱 食材构成:西红...
【食疗养生】美食帮你调理肠胃轻松瘦身
【食疗养生】美食帮你调理肠胃轻松瘦身美食帮你调理肠胃轻松瘦身。
今儿腊八,除了喝腊八粥,居然还有这么多节气美食要吃!
今儿腊八,除了喝腊八粥,居然还有这么多节气美食要吃!中国民间喝腊八粥的历史,始自宋代,距今已有一千多年的历史,延续到清时,喝腊...
适合夏天吃的炖菜,不加高汤就很香,汤汁拌饭可舔盘,每次吃不够
适合夏天吃的炖菜,不加高汤就很香,汤汁拌饭可舔盘,每次吃不够。首先两者食物营养非常丰富,尤其是牛腩充分吸收凉西红柿的汁液,然而...
炖菜的做法大全 炖出营养与美味【星养生】
炖菜的做法大全 炖出营养与美味【星养生】炖菜的做法大全,相信有很多人都不清楚。想知道家常炖菜以及炖菜怎么做吗?那就一起来看看吧。牛肋条肉适量、西红柿适量、洋葱适量、土豆适量、葱适量、姜适量...
秋季养生家里必备七道炖菜
2)准备的主料:牛肉、西红柿。食材:牛腩500g、辣白菜100g、油适量、盐适量、香料适量、料酒适量、干辣椒适量。3)小火继续煮2个小时后将牛腩捞出,用刀切成2厘米宽左右小块。4)将切好的牛腩倒入锅中继...
这7道炖菜,滋养补钙,味道鲜美,给孩子和女人吃,再贵都值!
做法: 锅里放少许油,烧热之后,把切成薄片儿的熟羊肉放进锅里小火煎上一会儿。做法: 油锅烧热,放入葱花炒香,再把切好的西红柿放...
这菜饭店一小盘40,在家做10块钱搞定,便宜又好吃,冬天吃最好了
今天介绍的美食就是西红柿牛肉汤锅,汤汁浓郁酸甜可口。西红柿牛肉汤锅在很多地方都属于名菜!汤锅中再加入金针菇,让这道美食更有嚼头...
家常美食西红柿牛肉饭的做法推荐给大家,走过路过,不要错过咯!
家常美食西红柿牛肉饭的做法推荐给大家,走过路过,不要错过咯!西红柿牛肉饭是一种很多人都喜欢吃的美食,那么如何做西红柿牛肉饭才好...
微信扫码,在手机上查看选中内容