 素黑：华语世界最具影响力情感自疗作家，生命管理顾问，被誉为『以传奇能量向世界传递爱，疗愈爱』第一人。 为什么富有的国家和地方，人民的幸福指数反而没有某些较落后和贫穷的地方高呢？很简单，因为前者的所谓富有，“富” 的内容太贫穷了，不过是钱和物质的泛滥， 而大家都清楚，这些东西难以令生命更强大， 只会变得更受控和软弱。而所谓贫穷，若只是等同不够物质享受的话只是误解，因为那才是导致人心贫穷的根。 假如你一直等待幸福的降临，希望某人某神某天会给你的话，你其实离幸福起码五个星球那么远。要知道一个已拥有幸福并且知足常乐的人，才有能力把他的幸福分享给你。瞧这世界有多少这些人呢？自觉幸福的人那么少，你还等他们来给你幸福是不是很笨？ 古代的圣人禅师道人哲学家到现代的身心灵达人，都说过大堆关于如何得到身心幸福的理论或方法，提供寻找幸福的参考。不过，最重要的幸福来源还是离不开从自身出发，从重组生活开始建立自发、自制、自创和自足的幸福感。 别等待，现在开始DIY 你的幸福，为你的生命涂上斑烂的色彩。生命的设计是自我完善的，它从来有能力给予你想要的东西， 只要你肯定它，关注它，信任它，爱好它， 打开眼睛和心胸，知恩和感恩，好好享受最微小的美好情谊，不贪图奢华、被奉承或讨好，生命自会以最好的来回报你。 那，你愿意为自己缔造怎样的幸福人生呢？譬如： 给自己一个家，哪怕是一个小屋子，以自己喜欢的布置实现私密天地。 给自己健壮的身体，没有它幸福只是虚幻的想象。 给自己勇敢和勇气，能面对世事无常， 活得扎扎实实。 给自己一个拥抱，尤其是在需要受赞赏或安慰时候。 给家人你想要的幸福，世上没有理所当然的赐予，大方一点先给你最爱的人。 给身边人最基本的尊重和关注，别以为他对你好是应份和必然的。 给自己实现儿时的梦想，也不要忘记建立梦想，不管你已到达哪个年龄段，已达到什么成就。人不应只有一个梦，也不应只让它只是梦。 给自己买一直想要的东西，但要自己负担得起，不贪，不滥。宠自己是一种美德， 偶尔给自己一点小甜头是应该的，但别沦为浪费或追求奢侈。你根本不需要一个数万元的包包或沙发。越罕有的所谓珍品，假如涉及破坏大自然而得来的，请万万不能要，不要鼓励商人求暴利卖给你。暴敛天物的结果， 是全球人类世世代代要付的代价。爱自己， 同时立公德，才是大幸福。 幸福，可以自己搭配。 说到底，幸福是让自己活得快乐和释怀， 能爱，健在，光明正大地抬起头做人，问心无愧地活着。面对世情成熟地接受，处理和善后，学习和进步。面对逆境，平静面对， 对自己和做人的原则不动摇不放弃，别因为外界的腐败而异化自己的良心。保存初心、单纯、善良，并且为守护它们而义无反顾。能在原则和道德迷乱的世态中还能保持品格高尚地清醒，洁身自爱，没有比这更大的福份。 |
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