哪些人不宜吃生姜 7类人吃姜要注意

哪些人不宜吃生姜?生姜是生活中最常见的配菜佐料，吃姜有杀菌、消炎、趋寒又解暑的作用，但是并不是所有的人都适宜吃生姜。下面小编告诉你那些人不宜吃生姜，让你健康吃姜，健康养生。

 

 

哪些人不宜吃生姜 7类人吃姜要注意

哪些人不宜吃生姜1、手脚心发热的人

这类人属于阴虚体质，是体内津液不足所导致。而生姜性温，会容易耗损津液，加重阴虚的程度，使津液亏损得更厉害，还会出现口干、眼干、心烦易怒、失眠等症状。

哪些人不宜吃生姜2、眩晕耳鸣的人

有此症状的人多是由于肝火过旺导致的一些并发症所致，这类人本来就阳热亢盛，如果再吃过多的姜，相当于“火上浇油”。

哪些人不宜吃生姜3、肝炎病人

一般情况下，肝炎病人都是忌吃姜的，因为常吃姜会加重其症状，生姜引起的燥热对炎症的消除不利。

哪些人不宜吃生姜4、口臭的人

中医认为口臭是由胃热所致，生姜性温，胃热的人吃会加重原有的胃热，甚至引起牙痛、头痛、痔疮出血等症状。

哪些人不宜吃生姜5、便秘人群

便秘多属于肠热，此时如果过食生姜，也会加重症状。

哪些人不宜吃生姜6、咳痰较黄的人

痰黄的人是因为肺热肺燥，生姜性温，食用姜易加重症状。

哪些人不宜吃生姜7、脱发的人

中医认为，头发与肾有密切关系，老年人肾精不足，肾阴亏虚，头发得不到充足的滋养，就会脱发，生姜性温，脱发的人食用，肾阴虚更甚，会加重脱发的程度。