姜治百病？但这些人最好不要吃

俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。生姜是我们生活中很常见的一种食材，除了能调味、稳中，还有着散寒发汗、化痰止咳、和胃止呕等效果。生姜虽有较高的养生功效，但色香味俱无。每次麻麻劝我喝姜汤时，我内心是拒绝的。>_

'家备生姜，小病不慌。'吃生姜有很多好处，治风寒、增食欲、促消化、缓痛经、抗衰老……燃鹅，并不是每个人都适合吃姜的。前方高能，以下几类人需要注意了！

肝炎病人

肝炎病人不适合经常食用生姜，因为生姜属辛热燥烈之物，长期食用容易引起肝火旺盛。生姜所含的姜辣素摄入过多会加重其病症。生姜引起的燥热对消除炎症也是不利滴。

糖尿病人

糖尿病患者多有消谷善饥，烦渴多饮的症状。而生姜属辛辣食品，性质温热，易耗损津液，加重燥热。因此糖尿病人不适宜食用过多的生姜。

便秘的人

便秘多是因肠热造成，多食用生姜也会加重便秘的症状哦~

口臭的人

中医认为口臭是由胃热造成的，胃热的人常吃生姜可能会加重胃热，甚至可能引起牙痛、头痛、痔疮出血等症状。

咳痰较黄的人

生姜本有化痰止咳的效果。但若口痰呈黄色是肺热肺燥的表现，生姜性温，食用姜反而容易加重症状。

脱发的人

现在非常流行姜疗，不仅可以内服还可以外用，许多人用生姜来治疗脱发。局部使用生姜确实有增强血液循环，刺激毛囊促进毛发生长的作用。但从中医的角度来看，热病需要用凉药。而脱发属于热性疾病，生姜使用过多会生热，用热性药治热性病，对中医来说是冲突的。因此要注意使用的剂量。

手脚心发热的人

手脚心发热是阴虚表现，由体内津液不足导致。阴虚体质的表现还有：手心有汗，爱喝水，经常有口干、眼干、鼻干、皮肤干、心烦易怒、睡眠不好等症状。生姜性温，容易耗损津液，加重阴虚的程度。

年轻人群

处于发育期的青少年也不适宜食用过多的生姜。一般来说，年轻人的阳气旺盛，特别是小孩子，他们属于纯阳之体，若过多食用，容易会造成上火。偶尔体寒感冒可以吃点姜，但不建议长期服用。

夏季用姜可以有治病的作用，但不要误解'夏吃姜'这一说法，盲目多吃只会过犹不及，注意适度适量才好。另外，腐烂的生姜不可食用，其内所含的黄樟素有致癌的可能哟