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脂肪肝吃什么好

 天天快乐127 2014-09-13

脂肪肝吃什么好

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脂肪肝的治疗应以调整饮食为主,适量蛋白、低糖和低脂肪,平时饮食注意清淡,不可过饱,适量新鲜蔬菜和瓜果,限制热量的摄入,禁酒和戒烟。1.热量控制:男子... +展开全部

宜吃

脂肪肝宜吃:1.低脂低糖低盐饮食;2.多食用含维生素、纤维素多的食物.。

鱼类

调味

忌吃

脂肪肝忌吃:1.绝对禁酒,最好禁烟;2.少吃一些含饱和脂肪酸的油脂。

豆类

调味

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