鸡软骨是鸡的膝盖喔! 鸡软骨其实还带点肉,在嘴里细细咀嚼可以感觉到那软骨透出有别於鸡肉的风味。鸡软骨其实还带点肉,在嘴里细细咀嚼可以感觉到那软骨透出有别于鸡肉的风味。
![]() 主料:鸡软骨300克,小麦50克; 辅料:青红椒粒、姜葱汁、料酒、嫩肉粉、吉士粉、胡椒粉、生粉、盐、味粉、色拉油各适量。 做菜步骤 1、鸡软骨洗净,纳碗后加姜葱汁、盐、味粉、嫩肉粉、料酒、胡椒粉、吉士粉和生粉码味上浆。 2、把小麦放热水里泡12小时,沥水后再入笼蒸1小时,取出待用。 3、锅里放油烧热,下鸡软骨炸至金黄,倒出沥油,锅底留油,先下小麦炒香,再倒入鸡软骨和青红椒粒,边炒边加盐、味粉、和糖调味,炒匀后即可装盘。 |
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