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好邻居有益于心脏健康

 tuzididie 2014-09-14

  一项新的研究显示,有个好邻居可使你拥有较健康的心脏。

  发表在最近出版的《流行病学暨公共卫生期刊》上的这项研究称,好邻居以及感觉与小区居民关系密切,也许有助于个人降低患心脏病发作的风险。

  据《全球疾病负担》上发表的一份最新研究报告称,心血管疾病居全球死亡率榜首,仅是2010年便夺走了1500万人的生命。

  在此之前关于邻里关系及健康的研究大多集中于负面影响,比如快餐餐厅的密集程度、暴力、噪声、交通、空气污染程度以及破坏公物的行为及毒品使用等。

  美国密西根大学团队使用“健康及退休研究计划”中的5276名参与者的数据,其中有50名参与者从未有过心脏病史。

  研究人员从2006年开始监控1组有心血管健康问题的女性,这组女性的平均年龄为70岁,且多数已婚。4年间共有148名参与者曾出现心脏病发作。

  计划一开始,研究人员要求参与者针对街坊邻居给予1到7分的分数,选项包含紧急时刻能依靠邻居,能够信任邻居以及认为邻居是友善的。

  研究结果显示,与只给邻居1分的人相比,给予邻居满分7分的参与者心脏病发作的风险下降了67%,这种降低十分“明显”,且“几乎可与在吸烟者和非吸烟者之间所看到的降低”相媲美。

  尽管目前还无法确认邻里情谊与心脏病之间的作用机制,但研究人员认为,邻居间的凝聚力可能会激励彼此进行像散步这样的身体活动,进而改善了动脉阻塞及其他疾病。 

 文 / 曹淑芬

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