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来自: 平僧 > 《食补、食疗、科学饮食》
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煮过的水果胜过药,你早晚用的到!
食材:带皮柚子、冰糖。1. 柚子皮用盐搓洗,去蜡。4. 把冰糖捣碎和柚子肉一起放入皮中。只吃柚子肉,就浪费了柚子皮中的橙皮苷和柚皮苷...
老北京炒红果
炒红果是北京的特色小吃之一。虽然叫炒红果,但其实是不用炒的,而是用糖水煮出来的。原料:红果、冰糖。先用钢笔帽从红果的一头旋转着...
小吃说:水果煮一下,意想不到的惊人!我保证你100%不知道
盐蒸橙子。橙子不用剥皮,在橙子的顶部横着切开一片,往显露的果肉上撒少许盐,再用筷子在果肉上戳几个洞,以便于盐渗进果肉。蒸食办法...
水果这样煮不但好吃,而且比药都管用!
1、荔枝、马蹄、红肉火龙果、冰糖备好。蒸食方法:将苹果带皮切成小片,放入小碗中,隔水蒸5分钟即可,稍稍冷却后,即可食用。功效:单...
食补养生的特殊技巧:把水果煮一下
带皮的苹果。蒸食方法:将苹果带皮切成小片,放入小碗中,隔水蒸5分钟即可,稍稍冷却后,即可食用。3、在红果的另一端,用同样的方法把...
【美食解剖】老北京小吃—炒红果介绍及其制作方式
【美食解剖】老北京小吃—炒红果介绍及其制作方式。''炒红果''''炒红果''的主要成分—山楂,富含多种...
煮过的水果胜过药,收藏起来,迟早用的到
煮过的水果胜过药,收藏起来,迟早用的到。比如,蒸橙子治咳嗽,红酒煮苹果缓痛经冰糖雪梨润肺。比如,蒸橙子缓解感冒症状、治咳嗽,红酒煮苹果缓痛经冰糖雪梨润肺。食材:苹果1个、红酒300ml、百合半...
煮过的水果胜过药 教你3种减肥水果煮法|水果|减肥水果
导读:煮过的水果胜过药。将水果和其他材料一起煮,能够发挥功效。下面小编推荐几种减肥水果的煮法。煮熟的水果并不会丢掉太多的营养,...
7招吃出平坦小腹,懒到所有人都惊讶!
柠檬:促进肠子蠕动的功能也常被减肥中的人作为辅助饮食用呢 推荐菜单:糖渍柠檬 食材:柠檬1个、冰糖适量、蜂蜜盐适量 做法:...
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