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肾阴虚的症状：腰膝酸软而痛、头晕耳鸣、健忘、牙齿松动、脱发、朝汗盗汗、男士遗精、早泄、女士经少、闭经、心烦失眠、咽干口燥、五心烦热、小便短黄
肾阴虚的症状，就是首先呢这个腰膝酸软，严重的会发生腰膝酸痛，那么就是我们看为什么腰膝酸软，它是一个肾阴虚损的一个表征，就是膝盖是我们人体的这个整个骨架，它其实是最承重的一个地方，因为那个点，接触的点最少，那么我们知道这个骨节和骨节之间有这种黏膜，有这种这个润滑的东西，那么这个是润滑液是什么，就是我们的阴，肾阴，润滑液，要用肾精去润滑它，那么如果说你的肾精亏少，没法润滑它了，你首先就会发觉酸，酸是这么造成的，酸久了就会觉得痛。
那么注意呢，就是这里面和酸冷有一个区别，如果说我们肾阳足，有的时候肾阳不足，没法气化，没法蒸腾推动这个阴精，它也是过不去这个膝盖，因为这个地方窄，累了呢会有一些冷痛的症状，腰膝酸冷，是阳虚的一个表现，这个大家要区分开。 那么阴虚呢就是酸软，或有酸痛、软痛，但是没有寒症，这是这个是我们说的这个阴虚。还有头晕、耳鸣、健忘，那么这个呢，是我们说清窍失充，也就是说我们的阴虚，造成这种阴精的亏损，造成的这，就古时候讲，这叫精不养窍，造成这种头晕、耳鸣、健忘，还包括视力的一些减退，嗅觉下降、味觉下降，精不养窍。
还有牙齿松动、脱发，我们说齿松骨坠，这是一个肾亏的一个标志，那么注意呢，就有的时候是阳虚，有是时候阴虚，那么如果阳虚呢，它会牙齿会怕凉，就是我们说，喝凉水觉得这个牙齿会觉得痛，那么这个阴虚就是牙齿松动，就是你这个牙龈包不住它了，有的时候会造成你看，有的人越老，岁数越大觉得他牙齿越长，其实是牙龈，这个牙根在往下退，显出来比较长，那么这也是阴虚的一个表征。
还有男性遗精、早泄，那么这里面呢，这个说一下，就是说这个遗精呢和我们说年轻人，小伙子火力壮那种遗精不一样，就是指三十岁，四十岁以后，那么开始出现这种遗精，还有这个早泄，它主要的原因是什么呢，是因为，也是因为阴不制阳，我们这个心火旺盛，五内俱焚，扰动精室这个造成的，造成这种遗精早泄。
那么还有像女性的经少闭经，这也是阴虚的一个表现，那么一方面呢，它这个精少，推不动，还有一个呢血会，颜色会淡，血少，这也是因为伤津灼液，耗竭你的血液，也是阴液受损的一个表现。
那么还有心烦失眠，入睡困难，久久不能这个安歇，不能进入深睡眠状态，那么当然失眠呢有很多原因，有的时候是因为脾胃不好，有的是因为肝的问题，那么在这里呢，就是想，还是要分清楚一定就是阴虚，睡的质量不高，不光是入睡晚，睡的质量也不高，那么有的人呢，他可能入睡很晚，两三点钟才睡，但是这一觉睡到自然醒，精力充沛，这证明他睡的那几个小时当中质量非常高。还有咽干口燥，这种干症，这种热症。
还有像五心烦热，小便短黄。
就总之呢，其实这个阴虚很好判断，就你觉得干，觉得涩，觉得火旺，这些火症都是阴虚，这些都是阴虚 配方： 黄精，牡蛎，栀子，蒲公英， 山药，玉竹，龙眼肉，枸杞子， 紫苏，砂仁，桑葚，薏苡仁， 草决明，茯苓 功效：滋补肾阴 祛湿降火 治体虚无力 脱发 白发 功用：开清降浊，专入中焦，调和脾胃。 对暴饮暴食、蛋白质、脂肪摄入过多，思虚过重，压力大导致的肥胖， 脾胃不和，中气下陷，痰湿腹满有很好的调理作用。 紫牡龙精茶 手脚发热 大便干燥 口干咽燥
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