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陈氏太极精要十三式 陈氏太极拳攻防核心(视频教学)

2014-09-19  雪地情缘
 

天行健

陈氏太极  精要十三式

  陈氏太极拳 攻防核心

 

陈氏太极精要   陈氏太极拳攻防核心  全套正面演练

 


陈氏太极精要十三式   陈氏太极拳攻防核心一(起势技击)

 


陈氏太极精要十三式  陈氏太极拳攻防核心二(兽头式即护心锤)

 


陈氏太极精要十三式  陈氏太极拳攻防核心三(旋风脚及用法讲解)

 


陈氏太极精要十三式  陈氏太极拳攻防核心四(蹬一根及用法讲解)

 


陈氏太极精要十三式  陈氏太极拳攻防核心五(海底翻花及用法讲解)

 


陈氏太极精要十三式  陈氏太极拳攻防核心六(掩手肱捶及用法讲解)

 


陈氏太极精要十三式  陈氏太极拳攻防核心七(背折靠)
陈氏太极精要十三式  陈氏太极拳攻防核心八(青龙出水)
陈氏太极精要十三式  陈氏太极拳攻防核心九(劈架子)
陈氏太极精要十三式  陈氏太极拳攻防核心十(倒卷肱)
陈氏太极精要十三式  陈氏太极拳攻防核心十一(退步压肘)
陈氏太极精要十三式  陈氏太极拳攻防核心十二(野马分
陈氏太极精要十三式  陈氏太极拳攻防核心十三(云手)

 陈 氏 太 极 拳   《 拳 谱 汇 总 》

 

 

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