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102岁的马拉松赛者

 江山携手 2014-09-20

     2月24日上午,102岁的辛格和7.2万名年龄远远小于他的“晚辈”一起参加了香港马拉松比赛。辛格的马拉松人生从89岁才开始,共完成了9次42.195公里全程赛事。

    辛格1911年4月1日出生于印度,曾是一名农民,上世纪60年代移居英国。

    辛格从事马拉松的初衷竟源于失去亲人——12年前,他的妻子和儿子相继去世,89岁的辛格开始每天跑16公里,目的是为了让失去亲人的情绪在孤独的跑步运动中得到排遣。

    2000年,辛格生命中第一次马拉松在伦敦进行,成绩为6小时54分。此后,他多次参加伦敦马拉松赛。2003年,92岁的辛格在加拿大多伦多海滨马拉松赛中跑出了5小时40分的个人最好成绩。

    辛格目前体重52公斤,无任何疾病。谈到自己的长寿秘诀时,辛格总结为戒烟、戒酒和吃绿色蔬菜、酸奶酪和牛奶,不吃任何油炸食品,喝开水和茶时都会放上姜片。每天很早睡觉,脑子从不想那些消极的事情。

    体检表明,百岁辛格的健康状况相当于40岁的成年人,而医学专家给他检查骨密度时,吃惊地发现,他的这项指标相当于35岁的年轻人。

    鉴于辛格对体育的特殊贡献,他曾被特邀为2004年雅典和2012年伦敦两届奥运会的火炬手。

    

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