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静下来,一切都会好

2014-09-23  

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出版信息:

作者:陶尚芸

出 版 社:台海出版社

书 号:978-7-5168-0396-7

出版时间:2014年10月

页 数:245

字 数:170千

定 价:29.80元

开 本:32


编辑推荐:

你是否也有这样的困惑?脑子里有无数声音在叫嚣,那些声音每天都在左右着你,让你无法静下来。我们无法静下心来去生活和工作,感受与体验,思考与计划,因此幸福也变得遥不可及。让心在浮世里静下来,比正在做的许多事情更为重要、也更有意义。《静下来,一切都会好》是一部人生修养哲理书,从静心与幸福的关系角度启迪读者的心灵,静下心来学习,静下心来思考,静下心来吸收。让我们在静过一段时间后而发生蜕变吧!


内容简介:

心若沉浮,浅笑安然。人生境界,说到底是心灵的境界。若心乱神秘,无论你走多远,都捕捉不到人生的本象,领略不到有韵致的风景。唯有心灵的安静,方能铸就人性的优雅。这种安静,是得失后的平和,是诱惑前的淡定,是困苦中的从容,是笑对不公的释然。


作者简介:

陶尚芸,女,社科图书作者与翻译。多年来一直致力于大众心理学与女性励志方面的课题研究。已出版中文作品:《心灵鸡汤智慧全集》、《你光明,世界就不黑暗》《人生三境界:看破舍得放下》《女人这样做最优雅》《一不小心四十岁——成熟女人的心理呵护书》等;已出版双语作品:《走遍全球最美的地方》《一本书读懂奥运会》《一本书读懂消失的文明》等;此外,还出版有某些英语名著译作:《自动自发》《童贞女王:伊丽莎白一世传》等。


精彩文摘:


心静,是最美的生命姿态

有人说,现代社会中大千世界的众生相就是忙碌、盲目和茫然。的确,我们每天都被无数种嘈杂的声音和疲倦的尘埃紧紧缠绕着,它们如饥似渴地吞噬着我们的青春、折磨着我们的身心,让我们苦不堪言。我们无法在尘世中静下心来生活和工作,无法静下心来感受和体验,也无法静下心来思考与计划,因此幸福也变得遥不可及。在漫漫的人生旅途中,我们随时需要静下心来,从忙碌、盲目和茫然的世界中退后一步,让内心回到安静的状态,从而赶走身边的无奈,驱散周围的喧嚣,抚平疼痛的伤口,迎接幸福的未来。只要我们学会静下来,送自己一颗安静的心,幸福就会与我们共鸣,和我们一起扭转人生。


静下来,是一种生活方式。痛苦的时候静下来,可以探究苦痛的根源,培育愉悦的心境。烦乱的时候静下来,可以摆脱扭曲和误解,从束缚中体会自由。迷惘的时候静下来,可以抛弃执着的预想,分享当下的幸福。


静下来,是一种心灵模式。心静了,就可以整理一下自己的心情,拂去心灵的蒙尘,在忙碌中安享内心的平静,一切困惑与迷茫都将豁然开朗,我们将会收获满满的幸福。因为心静则无欲,无欲则平和,平和则幸福。


静下来,是一种工作福利和生命奖赏。工作是一个练习让心智完整的时机,完完全全地专注在手头上的工作,以使自己达到忘我的状态,那是让内心的平静与平和来引导财富旅程的幸福时刻。


静下来,是一种人生格局与梦想载体。静下来,不再去想那些付出没有回报的徒劳,不再去回忆那些地老天荒的誓言,不再去迷恋那段轰轰烈烈的爱恋,不再去顾忌那些所谓的得与失。一切的人与事、情与仇、爱与怨,只会轻轻划过,悄然散落在悠悠岁月的淡淡斑纹中,淡了,再淡,淡出记忆,淡出知足。


静下来,是一种成功策略与幸福方法。静下来,洗涤生活的无奈与感情的失意,自己给自己找乐子,拒绝太多的恩怨思绪,拒绝太多的占有欲望,拒绝太多的伤感埋怨,拒绝太多的挣扎徘徊,即便泛起那一点点心灵涟漪,也会储存得温温顺顺、平平静静。


本书从静下来生活、静下来感受、静下来工作、静下来积累、静下来思考、静下来计划、静下来反省、静下来疗伤八个方面进行阐述,用优美的文字带给人们一份安静的阅读体验,帮助人们在忙碌中得享内心的平静,收获人生的幸福。


静下来,我们的思绪不再乱窜,我们的情感不再流离失所,我们的心情不再跌荡起伏。一切烦躁与沉闷都会悄悄地匿迹,静静地消失,安静且唯美。那种静谧的感觉,是快节奏生活中最惬意的心灵释放和最精妙的灵魂洗涤。


静下来,听听音乐,看看小说,望望风景,数数星星;静下来,浇浇花草,照照镜子,翻翻照片,理理思绪。静下来,你会感到冰冷从身边逃走的身影,你会听到温暖从心头划过的声音,那是安详、安静与安宁赐给你的叮咛与祝福。原来——静下来的感觉如此美妙!

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