|
肺为五脏之一，是人体的重要器官。肺居胸中，在诸脏腑中，肺的位置最高，故称华盖。华盖原指古代帝王所乘车子的伞形遮蔽物，在此引申为肺的位置最高，居于诸脏腑之首。肺叶娇嫩，不耐寒热。易被邪侵，故又称娇脏。肺在五行属金，专司呼吸，主宣发肃降，通调水道，朝百脉；协助心君调节气血运行。 中医认为，肺主一身之气，是指肺有主持、调节全身各脏腑经络之气的作用。肺主一身之气这一功能主要体现在气的生成，特别是宗气的生成方面。宗气是由脾胃化生的水谷精气与肺从自然界吸入的清气相结合，积于胸中而成。因此，肺的呼吸功能正常与否，直接影响到宗气的生成。而宗气通过心脉布散到全身也要靠肺气的协助。所以肺通过宗气的生成与布散，起到主持一身之气的作用。其次，肺主一身之气还体现在对全身的气机具有调节作用。实际上，肺的一呼一吸运动，就是全身之气的升降出入运动。 由于肺主呼吸，又是宗气的发源地，人体各组织器官的功能活动必须依靠肺布散给营养物质，才能维持它们的正常能活动。若肺气虚，则会出现少气自汗和体倦乏力等气虚不足的症状。 一、肺阴虚：是指阴液不足而不能润肺，主要表现为干咳、痰少、咽干、口燥、手足心热、盗汗、便秘、苔少质红少津脉细而数或咳血等。肺阴虚多由久咳久咯耗伤肺之阴液；或因痨虫袭肺，燥热之邪犯肺烁烁肺阴；或是汗多不固，阴津耗泄等。肺阴虚又常累及肾阴，而致肺肾阴虚。 肺阴虚者常见于久病体弱者，以阴虚火旺，形体消瘦，颧红，午后潮热，盗汗，五心烦热等症为常见。肺阴虚证每于秋燥季节有所加重，多久病不愈，对人体损伤较大。 肺阴虚者平时应该多吃一些滋补肺阴的食物，以滋阴潜阳为法。常选择的食物，如糯米、绿豆、藕、马兰头、大白菜、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、梨、西瓜、黄瓜、百合、山药、乌贼等。这些食品性味多甘寒性凉，都有滋补机体阴气的功效。可适当配合补阴药膳有针对性地调养。 二、肺阳虚：是指肺阳不足,气虚卫外不固而出现的证候。多由内伤久咳、久哮、肺气耗损所致。肺阳虚主要表现为:咳吐涎沫,质清稀而量多,短气息微,形寒肢冷,自汗,背寒如掌大,易感冒,面白神疲,口不渴,舌质淡胖,苔白滑润,脉迟缓或迟弦。 肺阳虚证以年高体弱、阳虚者为多见,每于冬寒季节病情加剧,甚则咳喘频频,不能平卧。肺阳虚多发于寒冷高原地区,此与高原气寒凛烈,寒易伤阳有关。 肺阳虚者应该多吃一些壮阳气、温补阳气类食物。这类食物有：狗肉、羊肉、雀肉、干姜、胡椒、肉桂、荔枝、茴香、肉苁蓉、冬虫夏草、人参、蛤蚧、獐肉、鹿肉等。阳虚体质还宜食用羊骨、牛鞭、狗鞭、海虾、淡菜、韭菜、鲜生姜、大葱、丁香、豆蔻、荜澄茄、锁阳、桂圆、黄芪、紫河车、白酒等。 黑龙江中医药大学附属第一医院 宣威 |
|
|
