入秋后,这些水果可以煮着吃

2014-09-25  张口笑

       天气转凉了,一些寒性的水果不妨煮着吃。 煮食水果虽然损失了一些不耐热的维生素,但能养胃润燥,反而增加了一些食疗功效,更适合肠胃不好的人秋天食用。如梨煮着吃能润肺;煮苹果可以防腹泻;煮柚子有降脂功效;蒸橙子还能止咳,具体该怎么做呢,赶快戳图吧!@生命时报




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