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[置顶]痛风病人应适当补钙（五）

2011-09-22 11:52

        中医对含钙的中药情有独钟，含钙的中药有石膏，滑石，珍珠，龙骨，牡蛎，石决明，石灰等等，这些中药都是常用中药。

        石膏性凉，运用很广泛：石膏主要成分是硫酸钙，石膏的第一大作用是可降高热，著名的白虎汤就是以石膏为主药降温。当有些病人高烧39~41°不退，已有5~7天，什么好药都用了仍不起作用，家属着急，中医用白虎汤只要3-5剂就能退烧，由于石膏不易溶解，更谈不上吸收，此时应加白醋单煎石膏为好。石膏加水，加白醋先煎，部分钙离子会溶解在水里，再另外煎其他药，再合并，供病人服用，退烧效果奇好。

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[置顶]痛风病人应适当补钙（四）

2011-09-21 10:56

      什么是维生素D：维生素D是一种脂溶性维生素，他的存在直接影响到人体钙的吸收，贮存。如果体内缺乏维生素D，即便是有钙，身体吸收和利用钙都不会完全，这就说明维生素D的重要。我们在初中化学中学习了实验室的氧气制法：将高锰酸钾加热制氧，加热虽然能获取氧，但效率很低，只有在二氧化锰与高锰酸钾充分混合，加热后才能生成大量的氧气，在这里二氧化锰起的作用很大，但化学反应前与后，二氧化锰没有起化学变化，而且量也没有发生改变。维生素D的存在就象二氧化锰，在有钙的情况下，还要有维生素D，钙才能被身体吸收 利用。

    

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[置顶]痛风病人应适当补充钙（三）

2011-09-19 14:47

     食疗好于药疗，痛风病人缺钙，应吃些什么食物滋补呢？人体需要的食物无非是动物、植物外加矿物（如食盐），他与中医讲的中药来源是相同的。中医讲药食同源就是这个道理：意思是药物和食物来源是相同的，硬要将他们分开，不符合中医药原理，也不符合有五千多年的中国饮食文化。哪些食物补钙好呢？

     1  牛奶及奶制品“半斤牛奶含钙0.3克，还含有多种蛋白质，氨基酸，矿物质及维生素，牛奶中的钙是生物钙，特别利于人体消化吸收。牛奶应作为补钙的首选。奶制品有酸奶，奶酪，奶片等可选用。

    

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[置顶]痛风病人应适当补钙（二）

2011-09-16 11:20

      钙是一种银白色的金属，化学性质较活泼，自然界中的钙元素常以化合物的形式存在，如氧化钙，碳酸钙，氯化钙等等。药用钙有氯化钙，葡萄糖酸钙，钙的络合物，螯合物。如果进行分类：氯化钙 属无机钙，其他为有机钙。能被人吸收并加以利用的是螯合钙，是最好的钙产品，络合钙其次，葡萄糖酸钙再次，氯化钙最差。市面有售的乐力是螯合钙，是最好的补钙产品。本人对某些厂家生产的葡萄糖酸钙，碳酸钙产品，换一个名称，换一个包装，换一个剂型，就由普价升到高价感到愤怒，这无疑是坑蒙消费者，昧着良心嫌钱。

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痛风病人应适当补钙

2011-09-15 10:30

     痛风主要发病年龄是50~70岁左右的男性，现在有年轻的趋势。这一类人是从中年过渡到老年的阶段，随着新陈代谢的变慢，消化能力的减弱，这一类人很容易缺乏营养，特别是缺钙。痛风病人发病部位是小关节，特别是血液循环差的小关节，所以补钙有利于痛风的恢复和改善。

      钙在体内有二个地方大量存在：一是构成了人体的骨架和关节，牙齿的坚硬也离不开钙。这如同我们做房子，光有水泥是远远不够的，混凝土当中应该有钢筋，这就叫做钢筋混凝土，才能耐压，耐震，耐冲击。

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痛风需要补硒吗？（三）

2011-09-13 14:36

      补硒对我们这么重要，特别是对痛风病人，那么我们如何补硒呢？

      一  可以通过食疗达到补硒，请看下列食物每100克含硒量（微克/百克）

       主食类：糍粑7.50    小麦粉6.88   普小麦粉5.36   小米4.47    玉米面2.49   大米2.23

        豆类：南瓜子27.03     红花豆19.05     虎皮芸豆9.25     豌豆9.72  黄豆6.16  红芸豆4.61   蚕豆4.29   绿豆4.28   花生3.94   豆腐2.62~1.55

        肉类：猪肾111   牛肾70 

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痛风需要补硒吗？（二）

2011-09-09 10:34

       五 硒元素是天然的解毒剂。有一种螯合剂叫EDTA（乙二胺四乙酸二钠）他能将重金属螯合，把钠离子置换出来。螯合的重金属有砷 汞 铅，重金属对身体有一定的毒性，螯合以后可将重金属连同EDTA一起从汗腺 大小便排出体外，这样就解除了重金属对身体的毒性。二巯基丙醇也有这样的作用，上世纪50-60年代，三门峡工地上大批农民工因砷中毒，重症就达61个，通过层层上报，后来在全国寻找二硫基丙醇。这个产品是武汉制药厂生产的，是个冷门药，每年砷中毒的毕竟不多，厂里没有库存。结果在上海医药公司找到，用飞机空投三门峡工地，挽救了61个阶级兄弟，引起全国轰动。硒元素是天然的解毒剂，也能与铅 汞 砷 镉结合，形成重金属-硒-蛋白质复合物，最后排出体外，达到解毒的作用。

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痛风需要补硒吗?

2011-09-08 11:26

       痛风需要补硒吗？ 看看硒都有哪些作用，就知道硒有多么重要：

         一 硒可以提高人的免疫力：免疫力是人健康与否的关键，免疫力差的人特别容易感冒，还容易患各种癌症。免疫力差的原因一是父母亲遗传的；二是长期后天的营养不足，人不仅需要蛋白质，碳水化合物，脂肪，还需要各种维生素 矿物质。缺硒，缺锗都可以导致人体免疫力下降。免疫力低下会对外来的刺激不敏感，如细菌 病毒已侵入人体了，人还没有察觉，等到微生物把事情搞大了，人才发现。如病人老感觉自己不舒服，但没有及时看医生，等到最后发现已是癌症晚期了。

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痛风如何补铁？（二）

2011-09-07 11:57

          自然界一些特殊现象，观察后如果不进一步分析和思考，很难找到答案。如放养的猪，用嘴拱地下的泥巴，搞得满嘴都是，不是一头猪而是很多猪，他们为什么要拱泥巴呢？原来泥巴里含有铁，拱泥巴的过程就是补充铁的过程。那天又看了一条报道：一个老太婆，特别喜欢吃当地的红土，将山脚下的地用工具刨开，里面的没有污染的地方，取那里的土，拿回家，每天吃一点。记者去采访她，她讲这种习惯是三十多岁时养成的，当时身体难受，不舒服，吃了土以后，难受消失了，就养成了这种习惯，每天吃一点。原来

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痛风如何补铁

2011-09-06 14:22

      铁元素是组成血液中血红蛋白的关键物质，人缺铁就会导致贫血。如果把血管比作马路，那么红细胞就是马路上奔驰的汽车。汽车将人体需要的养料，氧气源源不断地输送到各个细胞，同时将细胞新陈代谢下来的废物，如尿酸送到肾脏，等待排出体外；代谢下来的废气，如二氧化碳被送回到肺部，呼出体外。如果贫血，缺乏铁元素，红细胞繁重的运输工作是根本无法进行的，这时候人的脸色不仅不好，而且身体的整个新陈代谢能力都会下降。特别是

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