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黄菡:怎样追求生活当中的幸福?

2014-09-29  骏马nanji...

第二个建议:人际的沟通人际沟通方面,黄菡老师谈到,最重要的一点就是——学会真诚。真诚作为一种美德,归根到底他最重要的成分是什么?什么叫真诚?生活里经常听到有人会这样说,真诚就是有什么说什么,心里怎么想的嘴上怎么说,直来直去。你如果这样理解真诚,那你的真诚不受欢迎是可以想见、不足为怪了。在黄菡老师看来,真诚作为一种美德,应该跟其他的美德一样,最重要的成分仍然应该是“善”。何为善?善是对他人的真正的合理的利益的一种真正的关注与维护,而不是一个简单的真,把真放在前面,那只是因为假,他往往意味着你对对方有所图谋,有所伤害,所以你要弄虚作假,所以我们要去美存真,要你“真”但不是止于真就可以了。

此外,真诚还不能不加思索的表达你的观点,不能说只要我是对的,只要我是对你好的,我就可以不居言语的说,想怎么说就怎么说。对有些人的真诚和实践做了误导,我们会说良药苦口利於病,有些人就觉得,只有苦口的药,才能够治病,只要是对你有用的话,那一定是逆耳之言。真正的良药不会忘了给自己披上一层糖衣,真正对对方有益的话,更应该注意选择一个恰当的表达方式,让对方欣然接受才能从善如流。

现场观众交流

第三个建议:把握规律,维护重要的情感关系心理学家说,我们喜怒哀乐情绪的变化,70%的源泉在于我们人际关系状况的变化,人际关系状况变化的评估,我们每天可能花了70%、80%的时间处理工作处理事情,一天忙到晚感受和回顾一下今天的经历,体会一下那之后的情趣,70%判断的依据在于人际关系状况的评估。还有心理学家说,亲情友情、同事之情,包括配偶之间的爱情关系,是我们获得心理安慰,进行心理调试的最重要的社会知识资源,所以重要的情感关系对于生活的快乐和幸福感觉来说至关重要。

关于这一点,黄菡老师阐释了她独到的看法。在她看来,交往很重要,所以有的时候还要注意等距离社交,如果你不想跟一个人发展,过分亲密的个人感情关系,一定要防患未然,从交往的分寸开始控制起。亲密关系并非多多益善。尤其是在今天,异性交往的观念充分开放,好多外部舆论的控制在日渐松驰,我们内心的自律是不是也会相应的放松?对此,黄菡老师认为,异性交往充分开放,在给我们每个人都带来了前所未有的人生体验和情感满足的同时,是不是也给有些人带来了情感和婚姻生活当中的困惑乃至于痛苦,怎么样理性的把握异性交往这个问题,还是需要考虑一下的。异性交往就是人际交往的一个部分,遵循了同样的规律。交往的多了,感情容易发生,日久生情,暧昧之草会趁需而上,异性之间如果不想进一步发展,最好能够把握一下交往的分寸。

 

黄菡教授充满智慧的演讲,为在座观众提供了大量人生参考。在演讲过后,现场观众纷纷参与互动,黄菡老师也一一给出了深刻的解答,观众们纷纷表示陶醉在黄菡老师知性温婉的家庭关怀讲座里。

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