返老还童、起死回生的大药――神阙穴(壬子枫行天下_新浪博...2008-12-09 ）
肚脐眼儿就是神阙穴，在任脉上。阙，是君主所居住的宫城的门，“神阙”就是元神的门户。 所谓元神和元气，就是指人在生命开端那一刻就有的神和气，它的力量是很强大的。元神和元气一直伴着人走完生命的全程，而很多疾病都源于元气的衰弱，只要重新激活元气和元神，任何病都能很快治愈。 要激发元气和元神，就要到它们居住的地方去找到它们，这个地方就是“神阙”。神阙是一个返老还童、起死回生的穴位。 古人十分重视用神阙穴来养生和治病。神阙穴可灸不可针，古时候的医生遇到有人中风不省人事，总会灸这个穴，有时甚至灸到100壮乃至几百壮。 灸法也很简单，只要您在穴位上拿艾绒堆一个柱，在柱头点火，艾绒就会燃烧，等燃烧到肚脐眼稍有疼痛的时候，马上用手把艾绒按灭。这就算一壮。灸100壮则要重复上述动作100次。有时候，还可以在艾绒底下垫一片薄薄的鲜生姜，这既可以保护穴位的皮肤，又因为生姜的辛温之气可入人体，效果更佳。更简单一点的，还可以直接用从药店买回的清艾条，点燃后在肚脐附近熏烤。坚持艾灸，不久，您会发现身体变得非常舒服。 歌曰：常灸神阙穴，万病自会灭。 如果想采取更简单的方法，那就是压脐，效果也十分好。压脐的时候一定要把意念集中在神阙穴上。有人也许会说：“我无法集中意念，怎么办呢?”有办法!当您在压脐时默数自己呼吸的时候，意念自然就慢慢集中了。所以，我们压脐的时候要尽量以呼吸计时。就在这一呼一吸之间，我们身体的元气会慢慢升起，充溢到筋骨、肌肉、经络和五脏六腑之中。
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常压神阙穴肚脐眼万病自会灭万病自灭非常方便，灵不灵试了就知道激发元气和元神，就要到它们居住的地方去找到它们，这个地方就是“神阙”。元神和元气一直伴着人走完生命的全程，而很多疾病都源于元气的衰弱，比如，精神萎靡不振，男女性功能不调，肠胃功能衰退，以及由气虚、气陷引起的内脏下垂、脱肛、子宫垂脱等，这些病都是慢性的，甚至可能伴随人一辈子，但只要重新激活元气和元神，任何病都能很快治愈。 常压神阙穴让你年轻十岁、万病自灭非常方便，灵不灵试了就知道激发元气和元神，就要到它们居住的地方去找到它们，这个地方就是“神阙”。元神和元气一直伴着人走完生命的全程，而很多疾病都源于元气的衰弱，比如，精神萎靡不振，男女性功能不调，肠胃功能衰退，以及由气虚、气陷引起的内脏下垂、脱肛、子宫垂脱等，这些病都是慢性的，甚至可能伴随人一辈子，但只要重新激活元气和元神，任何病都能很快治愈。壮阳穴位二：腰眼穴。 治疗头胃痛疗法-----治疗时切记保持身心放松！ 一夜丹田手自摩 北宋文豪苏东坡，他善于养生，除了“慎饮食起居，节声色之欲，能劳能逸”和“安分养福”外，还有时时不停地以手摩腹，并为此吟出了“一夜丹田手自摩”的诗句，虽然他一生几度流放，坎坷曲折，身处逆境，艰苦备尝，可他年逾花甲时，竟“毫无衰惫之气”，依然风流倜傥。如东坡“一夜丹田手自摩”中所指“丹田”即为脐腹部位。 艾条悬灸法 艾条灸又称艾卷灸。艾条灸疗最早见于明 朱权的《寿域神方》，后又在艾绒中加入某些药物，称"雷火神针"、"太乙神针"等。纯艾条，亦称清艾条，指单纯用艾绒放在细棉纸中卷制而成，长20cm，直径1.7cm，每支重约30g（内有艾绒24g），可燃烧1小时左右。药物艾条又称药艾条，即在艾绒中加入药末(每支加6g)后卷制而成。 艾叶经过加工形成金黄色、柔软如茸、无细梗等杂质的艾绒，取一定量艾绒撮成圆锥状，称为"艾炷"，艾炷的计量单位为"壮"。艾火烧灼的方法。一般分清艾条和药艾条，买清（或纯）艾条就可以了，捏上去要结实，就象买香烟时捏捏看烟草压得紧不紧、实不实一样，因为过松的艾绒，在燃烧时很容易脱落，而烫伤皮肤。艾条点燃的一端与关元穴的皮肤保持一定的距离，然后将点燃的艾条在穴位的左右两侧来回移动，或反复旋转进行灸治。 维系生命的长寿穴位--神阙穴 维系生命的长寿穴位--神阙穴 神阙穴就是人们常说的肚脐。它是人体全身361个穴位中唯一看得见、摸得着的穴位，地处人身阴阳相交之处，诸气会聚之所，为生命之根蒂。神阙穴与人体生命活动密切相关。人体一旦启动胎息功能，就犹如给人体建立了一座保健站和能源供应站，人体的百脉气血就能随时得以自动调节，人体也就健康无病，青春不老。 肠胃不好的特效方。将花椒用家用的料理机研磨粉碎或放到石臼中捣碎装瓶备用，然后挑大约一元硬币大小的艾叶放在手心，两手对搓，不怎么费力就成了艾绒了（也有师兄建议直接买艾条，里面的就是艾绒，但那个艾绒是不纯的，还是动动手自已搓吧！），然后挑出里面像茶叶梗那样的东西；最后将准备好的艾绒、适量花椒粉与撕碎的桂圆肉一同混合揉搓塞到肚脐眼上用医用胶布粘住就OK了（建议睡前用）。 神阙穴及其保健方法神阙穴及其保健方法 2013-4-16 05:22阅读(4435)按摩神阙穴可以起到很好的保养养生作用。神阙穴，即肚脐，又名脐中，是人体任脉上的要穴。它位于命门穴平行对应的肚脐中。按压时平心精气，把意念集中在肚脐眼上，数自己的呼吸数，100次就够了，一天一次.经常对神阙穴进行保养，可使人体真气充盈、精神饱满、体力充沛、腰肌强壮、面色红润、耳聪目明、轻身延年。 神阙穴位位置图神阙穴-生命从这里开始 神阙穴就在我们的肚脐眼这个位置。元神和元气就是人在生命开端那一刻就有的神和气，它的力量是很强大的。促消化好理解，可为什么这个动作还能帮助睡眠呢?实际上，我们在摩腹的时候，主要是掌心劳宫穴在对着肚脐摩，劳富穴是心包经上的经穴，而肚脐为先天经络汇聚之处，肾为先天之本，故必通于肾气。脾胃是气血生化之源，供应着人体后天的营养，被称为后天之本，肝肾则合称为先天之本。 太乙神针灸秘传。"太乙神针灸"是针灸学的一个学派，其特点是针灸配合、穴位配合，以药灸透入肌理，扶正祛邪，调养元气，达到治疗疾病的目的。制针法：将白攘纸裁定，宽约一尺见方，将艾绒15克，平铺纸上，务要均匀平整，然后将药末15克，遍掺在艾绒上面，均薄一层；针后，病人应静卧片刻，以使药气周流畅达全身，直达病所，驱逐病邪。太乙神针的功效：1、扶助元气，回阳固脱。 竹圈盐灸。竹圈盐灸是福建莆田学院附属医院的几位中医经过几代人积累，在隔盐灸的基础上发展而来的新方法。它继承了隔盐灸的优点，同时又把隔盐灸从单一的神阙灸发展到更多、更大部位，操作更为简单。本文介绍竹圈盐灸正是因为莆田的中医在治疗腹痛腹泻需要大面积施灸时萌发奇想，取材于南方盛产的毛竹做成温灸器具，经几代老中医长期临床施灸，相传至今而产生的。火力跟隔盐的厚薄和艾绒多少有关。盐太少容易把纱布烧烂。 元神和元气一直伴著人走完生命的全程，而很多疾病都源于元气的衰弱，比如，精神萎靡不振，男女性功能不調，腸胃功能衰退，以及由气虛、气陷引起的內臟下垂、脫肛、子宮垂脫等，這些病都是慢性的，甚至可能伴隨人一輩子，但只要重新激活元气和元神，任何病都能很快治愈。人的意念其實就是"神"，就是神藥，屬于"心神"，平時，我們忙于應付身邊的工作和生活，心神都是散亂的，元气元神就在這种散亂的狀態中不斷耗散。 在民间采用简易方法，将家中陈艾切成细绒自制成艾枕、艾袋、艾垫，最受群众欢迎。艾袋：取艾绒300克，用布缝成15 * 25厘米的小袋，用于治老年人脐腹冷痛或妇女病经不调，将艾袋兜其脐腹有很好的效果，对于虚寒引起的腰痛、肩病、关节痛，将艾袋扎在其患处也有一定功效。艾垫：将细艾绒纳入布里，制成如鞋大、小的艾垫（厚度约3毫米左右）将艾垫垫在鞋内（三天更换艾垫一次），能防治寒湿脚气、足癣、冻疮等病。 艾灸肚脐。神阙穴也就是肚脐眼。我们可以经常艾灸神阙，对于身体虚寒，肠胃功能弱的人来说，效果非常好，还有，神阙穴离石门比较远，如果想要孩子的话，别在关元附近艾灸，索性艾灸神阙就行了。艾灸神阙穴有几种方法。可以平躺着，用艾灸罐直接灸肚脐眼，以增强人的先天之力，也就是免疫力。古人经常说要强壮我们的丹田，丹田就是肚脐眼附近，有人说丹田是肚脐眼下三寸，有人说肚脐眼下三寸指的是肚脐眼里边，丹田在深层。 分布在躯干的“中”字号大药田 作者：武国忠。肺俞、厥阴俞、心俞、膈俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、三焦俞、大肠俞、小肠俞、膀胱俞都分布在膀胱经上，生长于督脉两侧。肾属水，肾水起于涌泉。肾是人的先天之本，肾主水，主管人体的水液代谢以及泌尿生殖系统，而肾经的起始之穴就是涌泉。依靠两个穴就行了：神阙和涌泉。涌泉穴位于脚心，是肾经的源头，而肾是人的先天之本，摩擦涌泉就是激活生命的活水源头，也是养生的必用之穴。 太乙针灸疗法，又称"太乙神针疗法"，是应用药物艾条施灸穴位以治疗疾病的一种方法。取艾绒100克、硫黄6克、麝香、乳香、没药、松香、桂枝、杜仲、枳壳、皂角、细辛、川芎、独活、穿山甲、雄黄、白芷、全蝎各3克，将以上诸药研成细末和匀。然后先取艾绒25克，均匀铺在纸上；1.用加药艾条点燃一端，将艾火一端以布十层包裹，熨于穴位上。2.在所灸的部位覆盖几层棉纸或布，再将点燃的艾条隔着纸或布，直接按在穴位上，留1～2秒钟即可。
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