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懒人吃肉:生煎猪梅花肉

 只爱 2014-10-02

猪的梅花肉我觉得是猪身上最好吃的一块肉啦,瘦肉中间夹杂着丝丝的肥肉,纹路像梅花一样好看,所以得名梅花肉,这块肉最适合做叉烧烤着吃或者直接平底锅煎着吃,烹饪的过程中,肥肉会融化,油会沁到瘦肉里,口感一级棒。

用料:

猪梅花肉 1块 约300克

腌肉用调料料:

生抽 2大勺 约30克

蚝油 1大勺 约15克

苹果 1个榨汁(选口感甜的品种)

陈醋 1大勺 约15克

白糖 1大勺 约15克

黄酒 3大勺 约40克

盐 适量

洋葱 半个 剁碎碎的

蒜 4瓣 捣成蒜泥

做法:

1、先将梅花肉洗净,然后片成1厘米左右的厚片。

2、将所有的调味料倒入一个大碗中,拌匀,盐最后放,放盐之前先尝一下咸淡,再根据自己的口味加盐,要比平时炒菜稍微咸一点。然后将切好片的梅花肉放入碗中,用手搅拌均匀,同时用力的抓揉肉片,这样可以让味道进到肉里,然后腌上30分钟左右。

3、平底锅倒油,保持中火,油热后,放入肉片煎制。

4、一面变色后,就翻另外一面继续煎,大概翻三、四次就煎好了。基本上看到肉片两面的边边上都有点焦黑,就可以出锅了。煎好的肉应该是外焦里嫩的,如果太柴了,那就是煎的时间过久了。煎好的肉可以直接吃,也可以夹馒头、夹馍。

可以输入“叉烧”,看看怎么用梅花肉做好吃的叉烧。

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