按照现行的截拳道训练体系进行练功，以及进行所谓的评级。凡自封或被评为截拳道高手的人，吹得越是高级，越是离李小龙截拳道的大框架理论越远。
李小龙的截拳道定位很高远，他自己做的也渺小。他至死也没能悟透，那个共产主义似的截拳道理论，到底问题出在哪里？但是，天不作美，让一个登月的梯子轰然倒塌。使得后世青年在一味模仿中，纷纷误入歧途。
也就是说：缺乏自由精神与自由训练的“高手”，功夫越高，不仅离截拳道越远，而且，离武功高手更远。踏上了高手之路，也就踏上了不归路。如果说前半生是高手，那么，后半生就得假扮高手了。
2012-08-16 11:11
如果李小龙还活着
他一定不会再练截拳道的，因为，截拳道是年轻人发明的武道，也是适合年轻人习练的武道。就像街舞一样，年轻人跳起来很好看，年纪大的人跳起来也好看，但是，很别扭。如果你三十岁还在迷信截拳道，那么，你就应该检讨自己是不是应该换频道了。因为，一代宗师李小龙在练到33岁时，就坚决彻底地不练了。举目四望，截拳道从来就没出过大武术家。成就李小龙的不是截拳道，而是电影。看看国内那几个资格老的所谓截拳道正宗传人，年轻时练得何等潇洒，再看看现在都练得啥玩意了。但是，截拳道在年纪许可的情况下，绝对是个好武道，只是练到最后需要提升，才发现困难重重。
2012-05-12 09:12
李小龙贻害青年的几种练功误导
一、呆板的肌肉，盲目追求视觉效果。
二、不当的机械及电击练功方法。
三、腰部以上僵化的身板及看似灵活的双臂。
四、故作凶悍的表情及眼神。
五、尚未形成完整体系的截拳道理论及练功方法。
2012-08-16 10:51
通往武林高手的两大障碍
一是过份隆起的肌肉，肌肉是柄双刃剑。
二是过份系紧的腰带，腰带是条双向绞索。
2012-08-15
23:28
不要相信招式
所有的招式，都是为初学者准备的，所有的招式都是基本功。要知道：世界上没有任何一个招式可以完全破解另一个招式的。速度、劲力与准确性，是武道之王！
2012-04-09 21:52
练成高手就不好玩了
初练武术的都一心想成为高手，甚至想跟武侠小说写的那样，巴望有武林高手将双掌往后背一按，就跟充电器似的，直接输功夫，连苦都不用吃就立马笑傲江湖了。其实，我跟你们说实话，我见过的高手都是有苦衷的。就像娱乐明星一样，人前潇洒风光，人后眼泪汪汪。就说这武术高手吧，也是相对的，没有万法皆通的高手，也没有永远的高手。所以，成为高手的一个特征就是要有名气。然而，名气有时会害人的。人家慕名而来切磋，你不应战吧，人家说你没真本事。你应战吧，假如失手了，不是被人海扁，就是把人家给干倒了。你打轻了吧，人家说你没功力，你打重了吧，结了仇了。所以，怎么整都窝心。还是学个五层功夫就行了，向上呢，天天有目标有希望。敢跟高手挑战，怎么弄自己都是赢家。向下呢，敢跟人家动手，赢多输少。走哪可以显摆到哪里，手下想跟PG后面学武的小兄弟一大帮，骂都骂不走的。高手就不行了，为盛名而累。走哪还得装得人模狗样的，甚或还得装AC！人家一动手还得忍着，打痛了还得装笑脸：没事！吐一脸吐沫，还得自个拿手绢擦了。一边强颜欢笑地说：“我不跟无知的人计较！”有了肚子胀的事，还不敢扁个吧人解气，还得找个僻静处，瞅准那树桩边踢边骂说：“我cao!老子练了一辈子武术，越练越胆小，越练越窝囊！”所以啊，以我看，练武术就跟那挣钱差不多。够花就行，太多了反而是累。当然，我要最后加一句：开好车的不一定是好人，练武术的也不一定都要打人的！
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2012-05-05 11:42
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