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黄芪茶—可以帮助老人延年益寿 黄芪：有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用；是补气的要药，对于气虚的治疗很有效 枸杞：具有降低血糖、 抗脂肪肝作用，并能抗动脉粥样硬化的功效；滋阴补肝肾，对精血有补益的作用。 党参：具有增强免疫力、扩张血管、降压、改善微循环、增强造血功能等作用。对白细胞下降有提升作用；是参类的一种，大补元气，兼补气血。 红枣：含修复细胞功能的环磷酸腺苷+环磷酸乌苷，具有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。和胃气，补气血。（食用要控制量，过大摄入是会引起湿邪，使用时要掰开） 每日用量： 黄芪每天10克（保健量，用来补气的，有内热不能喝） 党参每天10克 红枣每天3-5粒 以下这几种配方均具有补养气血、增强免疫力的作用： 一、黄芪、党参、红枣茶 ——补气补血，调节免疫力。 1、黄芪茶的功效与效果 在我国中医书里，黄芪能提高人体免疫力，有强心抗衰老的作用。党参甘平，有补脾养胃、润肺生津、健运中气的功效。红枣常食可提高人体免疫力、促进新陈代谢、降低血清胆固醇的作用。 增加了免疫力，三餐吃得香，睡眠好气色好，精神饱满，心情舒畅。对慢性气管炎、哮喘病有所缓解。 2、服用最佳时间 喝黄芪茶最佳时间—早晨空腹喝、吸收效果好。 3、黄芪茶的制法 黄芪250克（打碎的），上党参200克，16粒红枣一起放在药壶里煎，每次一小碗，20天为一个疗程。 二、黄芪、党参、枸杞、红枣茶——有补气补血，滋补肝肾的功效，可以长时间喝的，一天一杯。 适合人脸色差，吸收不好，偏瘦者。 三、枸杞红枣茶——适合身体较瘦，冬天怕冷，手脚凉，面色暗黄者。 四、山药、黄芪、党参、枸杞、红枣茶——有补气血，健脾胃补肾调整消化功能的作用。适合气血不足，脾胃功能比较差的人，对于体内湿热比较重的人不适用。 |
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