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保 住 胃 气 存 住 津 液
养生堂-20130415-保住胃气存住津液(1)
保 住 胃 气 存 住 津 液(2)
揣穴:
中医指通过按压,找到穴位周围感觉最为明显的点,以这一点作为刺激点,以加强疗效。
专家提示:
每天按压内关穴两次,每次五分钟,就能起到保健的作用;
找准内关穴,用相对较强的力量按压内关穴,能够在心脏病突发时,起到一定的急救作用。
来自: 一株小苗 > 《养生视频》
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