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上一节课讲了跟“神”有关的穴位，这次先总结这些穴位的主要作用。“安”、“定”、“宁”，三个大字往黑板上一写，徐老师开始提问了，这几个字什么意思？大家倒是争相回答，但是被徐老师一追问，大家就瞠目结舌了。徐老师的解字功底实在是名不虚传。 这回的三节课主要讲跟六脏六腑密切相关的十二俞穴，肺俞、厥阴俞、心俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、大肠俞、小肠俞、膀胱俞。徐老师可能看出了大家脸上的疑惑，主动为同学们解释“俞”的意思，以及与此形似的“腧”、“输”、“愉”、“窬”、“觎”、“踰”、“愈”、“偷”等等。学理科出身的我，当年还自认为语文学得不错，这下可是大开眼界了。 接下来还有更开眼界的，讲到每个脏腑对应的俞穴，徐老师会为大家讲述每个脏腑保健的原则和注意事项。 比如说到肺俞，它是诊断和识别肺部早期疾病的重要穴位，它的位置在背部，第三胸椎棘突下，旁开1.5寸。从位置上来看，肺俞跟上节课讲的“魄户”在同一水平位置。早期肺病的主要表现是——咳。肺有充足的气时，咳是一种自我保护反应，把不好的东西排出体外；再严重了，吸气困难，开始喘；日常中我们常说哮喘，哮是呼气带着声音。注意，“咳”跟肺有关，而“嗽”归根结底是胃的问题。所以，中医还有“喉炎治肺，咽炎治胃”的说法。另外，肺主皮毛，寒气入肺，早期会表现为过敏，象荨麻疹等。寒气从哪儿来呢？一个原因是受风，另外一个原因是饮食不当，贪凉，摄入体内的寒凉的东西，不能被化消。《黄帝内经》中说“形寒饮冷则伤肺”，凉的东西会对肺造成伤害。如何区分食物的寒热性质呢？基本上，天上飞的偏于热性，比如各种鸟类，包括鸡；水里游的偏于寒性，除了鱼虾还包括水禽。各种菌类，生长于阴暗潮湿的地方，所以性质也是阴寒的。 另外，肺对应的季节是秋季，秋天应有的健康的情绪是“荣平”，《黄帝内经》关于四季的论述，有：“秋三月，此谓容平。”是从容平静之意。因为春生、夏长，而秋天是收获的季节，胸有成竹、志在必得，所以更加从容淡定。相反地，春天没播种，夏天没生长，秋天没有收成，就该“悲”和“愁”了。肺气不足的人，看到落叶潇潇、大雁南飞、夕阳西下的景象就会悲伤了。诗词中，写到秋天，往往都是悲凉的景象—— 对潇潇暮雨洒江天，一番洗清秋。 渐霜风凄紧，关河冷落，残照当楼。 是处红衰翠减，苒苒物华休。 惟有长江水，无语东流。 但是，下面的却是另外一番情景—— 独立寒秋，湘江北去，橘子洲头。 看万山红遍，层林尽染； 漫江碧透，百舸争流。 鹰击长空，鱼翔浅底，万类霜天竞自由。 面对秋天，之所以有如此截然不同的感受，取决于人的阳气旺不旺，肺气足不足。只有各方面都比较健康，才能从容应对各种变化，做到“不以物喜，不以己悲”。 以上是关于肺俞的介绍，之后，徐老师还按照纵横引申的方式，一一介绍了其它的十一个俞。限于篇幅，我就不再鹦鹉学舌了。 “道法自然，医法自愈。”徐老师的名言，大家共同学习。
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