【3种食物为肝“瘦身”】

郭义大夫推荐，多吃以下3种食物，能为脂肪肝有效“瘦身”：

1.紫洋葱。其活性成分能促进脂肪代谢，预防脂肪肝。

2. 大蒜。大蒜能避免腹部脂肪的堆积，同时增强肝脏中解毒酶的活性。

3. 柠檬。柠檬能遏制人体肝脏细胞中的脂肪蓄积，并有助肝脏排毒。