人体为了适应外界环境自身调节体温而出汗，是正常的生理现象，如天气炎热、穿衣过厚、情绪激动、运动等出汗。若人体患病时，或在正常生活工作中，汗液异常外泄并伴有或不伴有其他症状的，那么就有可能是病理性的出汗，需要引起重视，并做相应的治疗。 乔志强医生表示，中医在治疗气虚多汗以及盗汗方面有丰富的经验，在区分体质辨证后使用中药的效果更加显著，适合人们在日常生活中使用的偏方也十分有效。 气虚多汗方 生黄芪20克，大枣10克，浮小麦30克，水煎服，频频下咽。 本方有补气的功效，用于气虚多汗的人，适合老人长期使用。气虚多汗的人还可能有情绪不稳定、容易激动或情绪常处于低谷等问题。 人参、党参、沙参、黄芪等选一种炖腔骨或母鸡、乳鸽。 本方比对气虚引起的多汗同样有效，但较为滋补，不适合长期食用，可以一个月食用一次。 盗汗（多汗）方 五味子10克，大枣10克，桃干20克，水煎服。 本方有滋阴敛汗的功效，用于阴虚盗汗的人，这类人除了有夜间出汗的症状外，还可能有烦热、口干等不适。 五味子、五倍子各10克研粉，冰片两克混匀，置脐窝处，外盖纱布。 本方对盗汗也有一定的疗效，对于伴有肺虚久咳、自汗的人更加适合。 医生经验方 多汗方：当归15克，生地9克， 熟地9克，龙骨15克，牡蛎15克，黄芪15克，白术10克，柴胡12克，桂枝15克，白芍15克，生姜9克，藿香10克，防风6克，浮小麦15克，炙草6克。 本方可应用于临床常见的大多数的多汗证，方中兼顾了滋阴养血、补气敛汗、祛湿热、和营卫等方面，适合面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等症状的人，本方可在医生指导下针对不同的证型进行辨证加减，以取得更好的疗效。 小贴士 乔志强医生强调，出汗过后，特别是大汗淋漓之后，易感外邪，应及时擦干汗水，更换衣被，避免受风着凉。此外，血液的离子渗透压和胶体渗透压偏低也会出现多汗，因此多汗者口味不能太淡，输液中盐分也不能太少，饮食中应及时多摄入蛋白，如肉、蛋、奶等。调料中花椒、大料、辣椒、桂皮、姜等辛温之物多能发汗，不宜多用。常用的止汗固涩中药有麻黄根、龙骨、牡蛎、浮小麦、五味子、糯稻根须等，有止汗作用的食品有乌梅、黑豆、桃干等。 视点： “汗宝宝”是不是病？ 不管夏天还是冬天，宝宝总是爱出汗，父母们担心这种“多汗”是否也是一种病征而需要治疗。其实，宝宝多汗的原因有很多，多数都是正常的生理现象。 乔志强医生表示，生理性多汗是指宝宝的生长发育良好，身体健康，没有任何疾病，但是却经常在睡眠中出汗。中医认为，系“宝宝纯阳之体”，加之小儿“腠理疏松，肌肤薄嫩”，睡着觉后阳气入里，体内阳气相对较多，通过阳气的蒸腾作用很容易使宝宝在入睡后稍有微汗。 另外，很多家长总是担心宝宝营养不够，想方设法让宝宝多吃补品，在入睡前经常喝点奶或吃些热量高的东西再去睡觉，结果入睡后机体大量产热，只好通过皮肤出汗来散热，属于正常现象，不必过分担心。 |
|
|
