【饭后吃八种食物，护肠排毒】

饭后吃八种食物，护肠排毒：

1. 海带：肠蠕动“加速器”。

2.猪血：肠解毒“消化酶”。

3.糙米：肠疏通“管道工”。

4.蜂蜜：肠道的“养颜液”。

5.酸奶：肠动力“添加剂”。

6.花生：肠强健“催化剂”。

7.黑木耳：肠清洁“钟点工”。

8.魔芋豆腐：肠轻盈“能量元”。

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