10种食物可为肠道排毒

 

1、黑木耳：肠清洁“钟点工”

2、海带：肠蠕动“加速器”

3、苹果：肠排毒“仪表”

4、糙米：肠疏通“管道工”

5、魔芋豆腐：肠轻盈“正能量”

6、蜂蜜：肠表情“养颜液”

7、低温酸奶：肠动力“添加剂”

8、花生：肠润泽“华容道”

9、芹菜：肠快乐“兴奋码”

10、猪血：肠解毒“消化酶”