薯蓣拔粥

来源：《神巧万全书》

原料：鲜山药100~150克（或干山药45克），白面粉100克，葱、姜、红糖各适量。

制作：将鲜山药洗净，刮去外皮，捣烂，或将干山药捣碎为末。将山药同面粉相和，加入冷水调成糊后，入沸水中搅匀，煮作面粥，再加入葱、红糖，稍煮即可。

用法：空腹食用。

效用：健脾益气，养心。适用于脾胃虚弱、心气不足、食欲不振、消化不良、心慌心跳、自汗盗汗、腹泻久痢、男子遗精、妇人带下等症。

整理：千金偏方（qianjinpianfang.com）

出自：《五脏调养药膳》