你知道自己無形中買了多少不必要的東西嗎?
光是在2011年內，美國的廣告商就砸了1,440億美金在吸引消費者買單這件事情上，所以呢，當你發現家裡面塞滿你真的沒那麼需要的物品時，也就不奇怪了，除了感嘆一時失控讓荷包變扁外，真該擔心的是，眾多我們買下的商品中，有許多是帶有毒素的，美國推動健康孩童與生活的社群就點出了10大我們不知不覺買到的有害商品。
1.PVC製塑膠物 Vinyl
聚氯乙烯(PVC)產品，這在歐盟和其他14多國都已經遭禁，台灣目前沒有明訂的規範，但已經對民眾呼籲避免購買使用了PVC的商品，如果你覺得這個名詞有點陌生，那麼換成保鮮膜、電腦管線的話可能就親近許多。
《維基百科》的也介紹到，PVC是七大塑料中唯一必須使用增塑劑的材料，這使得它的狀態可以從軟而彈到硬而脆之間變化。而增塑劑就是媒體報導中的「塑化劑」。
聚氯乙烯被廣泛用於各行各業各式各樣產品： 電線外皮、光纖外皮、鞋、手袋、袋、飾物、招牌與廣告牌、建築裝潢用品、傢俱、掛飾、滾輪、喉管、玩具（如有名的義大利「Rody」跳跳馬）、動漫公仔、門簾、捲門、輔助醫療用品、手套、某些食物的保鮮紙、某些時裝等。
事實上，PVC從生產到成了架上商品，每個階段都會對環境和消費者健康造成衝擊，它從生產時可能產生的氯氣、氯化氫會衝擊環境，其中添加的物質也會干擾人體賀爾蒙並有致癌危機，丟棄時，焚燒PVC的產出的戴奧辛也被稱為世紀之毒。
2. 合成香水 Fragrance
給人神秘想像的香水，其實它的製造過程也非常神秘，大部分的人不知道他們噴在身上的香水帶有鄰苯二甲酸二乙酯（Diethyl Phthalate，DEP）, 台灣癌症防治網中就曾提到，DEP的主要暴露來源為化妝品及個人衛生用品，例如：香水、化妝品、保養品、沐浴用品、鬍後水、體香劑、頭髮定型劑、保健食品或藥品的賦形劑等等。
這樣的物質會干擾人體賀爾蒙，同時有導致癌症和影響生育力的風險存在，
3. 殺蟲劑 Pesticides
殺蟲劑，顧名思義就是用來殺害小生物，所以它的毒性可想而知，但糟糕的是，我們用了殺蟲劑之後，它仍會殘留在家具地板上，也會汙染空氣，其實，要除蟲或是除草是有多種方式的，下次還是想想看選擇其他不會傷害自己和環境的方法吧。
4.清潔劑 Dirty cleaners
想像一下，拿著沾有化學有毒物質的抹布擦過你家廚具、地板、櫃子和廁所，目的為的是要讓它們變「乾淨」，這真的是很奇怪的事情，不過大部分的我們都是這麼做的。
腐蝕性的化學物質，像是鹼水或鹽酸，它們就常被用在清洗水管、爐灶、和馬桶清潔劑中，這些化學物質相當危險，因為他們可能會灼傷我們的眼睛和皮膚，甚至是內臟器官。
5. 罐頭食品 Canned food
甚麼？食物也會出現在有毒清單中？這是因為大部分的罐頭都與雙酚A(bisphenol-A ,BPA)有關,這項物質和性早熟、癌症、病態性肥胖、心臟病、年輕女性憂鬱症……等等眾多病症有關連。某些廠商為了避開雙酚A的疑慮，會帶換成雙酚S(BPS)，這項物質其實也會帶來相似的病症風險。
所以，盡量選擇安全、新鮮、乾燥、冷凍食物，或是玻璃罐裝為主的食品。(編註：台灣曾爆出發票紙張帶有雙酚A物質的消息，之後台灣祭出相關規範，2013年時也明定嬰兒奶瓶材質不得有雙酚A。)
9/12update:
編註：《維基百科》介紹到，我們所知的雙酚A，稱為酚甲烷（Bisphenol A，縮寫為BPA），它是一種化工原料，是已知的內分泌干擾素（環境荷爾蒙）。酚甲烷是一種有機化合物，具有兩個酚官能團。酚甲烷被用於合成聚碳酸酯塑料和環氧樹脂等。酚甲烷的基本用途是生產各種塑料，它是生產環氧樹脂的關鍵單體，更是聚碳酸酯塑料最常用的原料。
聚碳酸酯塑料是一種透明且不易碎的材料，常被用於生產各種水瓶（包括嬰兒用的奶瓶）、運動裝備、醫療器械、牙充填的材料、密封劑、眼鏡鏡片、CD與DVD和家用電器外殼。酚甲烷也被常用於合成聚碸和聚醚、在塑化劑中作抗氧化劑、在PVC的生產中作阻聚劑。其中環氧樹脂幾乎被用於所有食品與罐裝飲料包裝的內層塗料。
6. 含鉛口紅 Leaded lipstick
你相信嗎，眾所皆知對神經有害的鉛被用在許多女性不可缺少的口紅中嗎？以美國為例，美國食品藥物管理局(FDA)就曾發現，有400支口紅帶有的鉛含量比它們前一次調查高出了兩倍，因為鉛毒會阻礙大腦發展，所以懷孕婦女和孩童得特別注意。
7. 不沾鍋 Nonstick cookware
還是把這種廚具丟了吧，因為有調查發現，「全氟碳化合物」(Perflourodecalin, PFC)這種讓鍋具不容易沾黏的物質，其實有致癌以及造成不孕的風險。因為PFC存於環境中，調查就曾發現，美國有98%的民眾體內都有低劑量的PFC存在，而不只是美國，其實全地球生物──就算是北極熊，都帶有PFC物質在體內。
除了廚具外，PFC也會被用在爆米花袋裝、比薩盒、部分牙線、防髒家具和衣物上。下次想添購新廚具時，試試看鑄鐵鍋或是不銹鋼的鍋具吧。
8. 瓶裝水 Bottled water
每一周，美國人買的瓶裝水量高達5億罐，他們會說這麼做的原因是想避開自來水中的汙染物質，但其實他們錯了，因為瓶裝水可能和自來水一樣，甚至還帶有更髒物質在其中。
其實，某些瓶裝水不過就是直接接入過濾好的自來水再高價賣出罷了。此外，瓶裝水的製程會對環境造成影響，這樣的惡性循環也會讓我們越來越喝不到乾淨的水。下次，選個不銹鋼的瓶子，裝上過濾過的自來水出門吧。
9. ?三氯沙 Triclosan
三氯沙是一種抗菌的物質，我們的生活中常常會見到它的蹤跡，舉凡肥皂、牙膏、漱口水、除臭劑或是衣物中都有它們存在，但已經有調查指出，三氯沙能讓人出現抗藥性，並對免疫系統造成傷害，例如可能會讓人更容易對某些物質過敏。如果你想繼續使用抗菌洗手乳的話，試著去用沒有添加三氯沙的選項吧。
編註：2014年8月時，知名牙膏商高露潔被爆出旗下的Total這支產品含有三氯沙在其中。
10. 油漆塗料 Oil-based paints and finishes
根據約翰霍普金斯大學調查，油漆塗料中帶有300種化學物和150種致癌物，聰明的你，記得選擇水性漆，或是至少選擇沒有、或低劑量揮發性有機化合物(VOC)在其中的油漆吧。因為VOC是來自油漆揮發出的物質，他們可以對人體健康造成傷害。
編註：本文參考自 “10 Toxic Products No One Needs”
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