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默默忍受着多年尿失禁的难言之隐，39岁的仙桃女子廖女士年纪不大却精神恍惚、面容憔悴，昨天，她在丈夫的陪伴下，来到武汉博大医院找何佑仿教授看诊。经过查体和膀胱镜检查，廖女士的病情明确，何佑仿决定为她尝试手术治疗。 5年“社交癌”让她多次寻短见 廖女士已经走访了国内多家医院，携带着厚厚的病历，她表示，从5年前就出现严重的尿频尿急症状，每天要如厕30多次，稍有不慎就尿失禁，让她痛苦不堪。 廖女士的病情其实在多家权威医院已经确诊，是腺性膀胱炎，但在治疗上，始终采取的是保守的治疗方式。病情反复、难以断根，让廖女士不堪折磨，寻死觅活很多次，何佑仿决定，为她进行手术治疗，大胆尝试一下。 何佑仿指出，尿失禁是现代社会的“社交癌”，很多患者因尿频、尿急、尿失禁，承受着常人难以想象的痛苦，不仅身体上受折磨，精神上更饱受摧残。其实，男、女尿频尿急已经有了很好的保守治疗及手术治疗方式，加上正确的尿控练习和生活方式调整，很多人是可以摘掉“社交癌”这顶帽子的。 女性腺性膀胱炎尿频尿急 明确诊断规范治疗可控制 何佑仿说，引起女性尿频尿急的原因较多，但临床中，最容易误诊漏诊的就是腺性膀胱炎。该病多由于泌尿系统感染、梗阻、结石等慢性膀胱刺激因素导致，正常人的膀胱粘膜由移行上皮构成，在这些慢性刺激下，局部粘膜组织出现增生性改变，从而导致腺性膀胱炎。腺性膀胱炎在中青年女性中高发，常被误诊为妇科病、泌尿系感染、慢性膀胱炎、女性尿道综合征等。 腺性膀胱炎容易复发，临床治疗效果不好，原因在于女性尿路感染发病原因复杂，很多病例没有找到病因。他建议，除了可考虑进行“膀胱粘膜汽化电切”微创手术来治疗，还要请经验丰富的专业医师找到病因，针对病因进行治疗。 何佑仿提醒，女性尿急、尿频、尿痛患者，如经半个月消炎治疗，症状还没好转的，或稍有好转又反复发作者，应请专科医师进一步检查，以明确诊断。 前列腺疾病引起尿频尿急 手术、保守治疗均可控制 何佑仿说，秋冬季节，前列腺疾病会加重。前列腺炎患者尿频、尿急加重外，还可增加疼痛不适、男性功能障碍等症状，而前列腺增生患者在冬天最容易发生急性尿潴留。所以，这个时期，患者要特别注意保暖，别让前列腺着凉，并且应该积极治疗。 治疗前列腺炎需要进行准确的NIH分型，对应采用高效药物与电场、磁场、光波等高科技物理疗法。通过缓解不适症状、提高局部免疫力，加之生活上的指导，大多数前列腺患者能得到康复。 治疗前列腺增生需要分度，轻、中度增生可选择药物、理疗方式保守治疗。中重度增生患者可选择微创的汽化电切手术，创伤轻微，不会损害性功能，实际手术过程只需要20分钟即可完成。 “尿控”专家支招居家控“尿” 何佑仿介绍，男女尿频尿急病友，在规范治疗病因的基础上，可以按照以下几个方面练习一下，学习控制自己的小便。 ●盆底肌肉多锻炼 常做盆底肌肉训练。方法是：收缩盆底肌肉3秒，然后放松3秒，重复10次。以三种不同的体位——坐位、站立和躺下，做一组10次肌肉收缩，每天至少重复做2组。 ●饮食上调整 患者不能因为尿多而不敢喝水，每天要喝6到8杯水，但别一次性大量摄入，而是小口小口喝，避免摄取刺激膀胱的食物及饮料，如咖啡、茶、巧克力以及某些药物等。晚上最好不要饮水，免得增加夜尿次数。 ●尝试憋尿，定时排尿 每小时排尿一次，此后可逐渐增加排尿的时间间隔，直至能够憋尿3-4小时。所以，尿急时不要立即冲入卫生间，而是先憋会，等排尿的感觉减弱。 ●尿急时深呼吸，缓解尿冲动 总感到尿急，可以尝试放松，将注意力转向其他身体感觉，例如呼吸，缓慢地做5-10次深呼吸。( 通讯员秦倩 记者肖娟) 责编：李芬
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