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什么样的牙齿才健康？回答以下问题，若您的答案是正面的，说明您的牙齿很健康。如有2项不达标，则要注意口腔清洁，如超过3项不达标就要及时看牙医了。 1.对着镜子张开嘴，观察是否有食物塞入牙缝，牙齿是否有黄色的牙垢。 2.看看牙齿是否有龋齿、黑点、牙结石及色斑色素沉着。 3.上下牙轻叩，或用牙刷帮助观察整口牙是否颗颗稳固无松动现象。 4.用舌尖感觉每颗牙齿，检查是否有缺失、歪斜、松动、酸疼等问题。 5.检查口腔是否有溃疡、异味或莫名的肿胀。 6.观察牙龈颜色，是否呈正常的粉红色，有无红肿迹象。 7.吃冷热酸甜等刺激性食物或用冷水刷牙时，牙齿有无酸、痛、软感，或出血现象。 8.咽下一口唾液，再等30秒，感觉口腔内唾液分泌是否充足，有无干燥感。 （仲 典） |
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