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头发是人体健康的测量器。头发的荣枯，在一定程度上反映出身体的营养与健康状态。人体每根头发都有一个毛囊，毛囊的基底部有个毛乳头，它内部的血管供应着头发的营养。毛乳头周围聚集着毛母角化细胞与毛母色素细胞。前者分泌一种叫角朊的硬蛋白质，合成头发，使头发茂盛；后者分泌黑色素，合成色素颗粒，使头发乌黑。如毛母细胞得不到制造头发的各种营养，头发就会枯焦、早白、稀疏或脱落。 每个人约有10万根左右的头发，每根头发寿命为2—6年。头发的生长速度与年龄、季节有关。15—30岁为头发生长的旺盛期，夏天比冬天长得快些。 人体的某些疾病或精神状态，也常常从头发的变化上反映出来。 头发颜色变化与某些疾病、情绪以及遗传因素有关。对于黄肤色、黑发的人种来说，以下的发色变化将预示着身体的健康信息：白发见于老年人多是肾虚精亏所致，见于青年人则多系血热内蕴，忧愁思急，情绪紧张造成。此外，也有些人是遗传所致。灰白发常属营养不足，也常见于甲状腺机能失调、白癜风症等 。灰发常见于贫血、糖尿病、斑疹、伤寒、严重精神创伤。枯黄发多属肾气不足，精血亏损，常见于肝胆系统疾病。头发稀疏萎黄，多见于小儿发育不良。黄赤发多见于营养不良、气血双亏、血热所致，如食糖与脂肪过多，血液中有酸毒素也会出现黄赤发。 头发的脱落、早秃，除个别与遗传因素有关外，多见于脑力劳动过度所致。斑秃俗话称为“鬼剃头”，多为自身免疫性疾病，也与情绪、精神因素有关。秃顶多系双重性的机械作用——遗传因素与男性荷尔蒙(即雄性激素)相互影响的结果。多见于男性，而女性则较少见。医学上认为缺锌也是引起秃顶的一个重要原因。 头发的枯焦、纤细，一般地说，人体缺钙，头发会变得粗而干燥，人体内聚积着有害微量元素，如铅、镉、汞等含量升高时，头发也会出现干枯、无光泽的现象。老年人或营养不良、忧劳成疾时，头发也会失去柔软与光泽。 |
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