材料:包菜,五花肉 调料:生抽,干辣椒,花椒粒,盐,大蒜 1.五花肉切薄片 2.包菜撕小块,用淡盐水浸泡洗净 3.蒜切片,干辣椒用剪子剪开,花椒粒适量 4.热锅冷油放入五花肉小火煸至刚呈透明状 5.加入蒜片,辣椒段,花椒粒继续煸出香味 6.调入1勺生抽翻炒均匀 7.大火放入沥干水分的包菜继续翻炒 8.接着调入盐,鸡精翻炒至包菜疲软,起锅即可 ----------------------------------------------------------------------------------------------- 小叮咛: 1.平包菜由于生长结构,掰开后一定要用淡盐水浸泡清洗 2.包菜难以入味,必须先大火足油煸炒疲软,再调味 3.炒平包菜的秘诀:火大,频翻,油水足
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