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许多人都会有胃反酸的经历，即使是及其健康的朋友也会偶尔反酸、膈逆。短期的胃反酸会严重的影响食欲，影响我们的情绪，长期的胃反酸会导致许多疾病的发生，甚至导致食管癌的恶果。 我们要想消除胃反酸，主要是通过合理的锻炼。我以前说过，胃喜动，脾喜静，运动可以增加食欲，促使食物向下流动，而脾却相反，一旦运动过量，体力劳动过累，脾就会受到伤害。脾胃本为表里关系，两者之间稍有差池，就会造成我们常说的脾胃不和，而脾胃乃后天之本，一旦脾胃受损，全身的健康就很难保证了。 快过年了，免不了吃许多肥甘厚味，这时候最容易伤胃反酸。这里介绍的中成药，也可以在医生指导下自行配制，对于短期的胃反酸有一定的预防和治疗功效，如果想要治本，还是需要去积极的锻炼为上策。 乌贝散 材料：乌贼骨 川贝母 制作：研成粉末，口服。 成品，每瓶45克 用法用量：饭前口服。一次3克，一日3次。 禁忌： 1.饮食宜清淡，忌酒及辛辣、生冷、油腻食物。 2.忌愤怒、忧郁，保持心情舒畅。 3.有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。 4.儿童、孕妇、哺乳期妇女、年老体弱者应在医师指导下服用。 5.胃痛严重者，应及时去医院就诊。 6.服药3天症状无缓解，应去医院就诊。 7.对该药品过敏者禁用，过敏体质者慎用。 左金丸 材料：黄莲 吴茱萸 口服。一次3～6克，一日2次。 功能主治：泻火，疏肝，和胃，止痛。用于肝火犯胃，脘胁疼痛，口苦嘈杂，呕吐酸水，不喜热饮。 禁忌：同上。 |
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