养生贵在“养气”

 

 多读书养才气；

    慎言行养清气；

    重情义养人气；

    能忍辱养志气；

    温处事养和气；

    讲责任养贤气； 

    系苍生养底气；

    淡名利养正气；

    不媚俗养骨气； 

    敢作为养浩气；

    会宽容养大气。 

    养生四要素 

    善良是心理养生营养素；

    宽容是心理养生调节阀；

    乐观是心理养生不老丹；

淡泊是心理养生免疫剂。